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这是”心灵对话写作”小组第16篇文章
今天约了之前工作认识的一位瑜伽老师帮助我做一些身体的康复，他是这方面的专家，在国际上学习过很多相关知识，目前在上海生活工作。由于他平日的工作很忙碌，能够抽出空来把对我的理疗安插其中，我也甚是感谢。也觉得自己很幸运，身边能有这样的一些在为身体的自然疗愈做出自己的努力的人。
我是一个极其不喜欢上医院的人，或许可能是因为我从小在医院长大的原因。我的父母都是医院的职工，虽然并不是医生，但一辈子也都在医疗系统里兢兢业业。对于医院的环境我之所以不喜欢，更甚者能用厌恶这样的词，是因为我从小见了太多医院中的人情世故，医生这个职业，对于我来讲，更像是机器修理工，或许会有好的医生，对病人嘘寒问暖，但大部分，都让我觉得，他们把病人的身体当成机器，这也是我对他们不满的地方。
今天我选择了自然的理疗方法。首先是因为对这位老师的信任，其次是因为不想把自己的身体交给修理机器的冰冷的双手。索性我还能有选择，去选择一位充满爱的老师为我的身体疗愈，但大部分人，对自己的身体没有爱，在身体出了问题的时候，也只能把它交给医院去处置。
我也对于医院为很多生病的人重新带来了健康表示肯定，这当然是个不可缺少的地方。但是当我们每一个人都开始学会如何去爱惜自己的身体的时候，恐怕医院也会减少不少。这些，都是要每个人从自己着手的。
想想我也已经好多年没进过医院，药也没再吃过。很少生病，真的有点小症状，休息两天就好了。配合瑜伽、健康饮食，按摩等自然疗法，我越来越相信身体的自愈力，只要给它足够的耐心和照顾。
但我也不是叫每一个生了病的人不要去医院啦。该去的时候还是要去的，但是每一次从医院出来，问问自己，我之后要怎样更好地爱惜自己？这才是最重要的。
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