自己单打独斗
之前也学着复盘过，看过4点起床，等等很多的书，但自己都没有坚持下去。最多持续7天就放弃了，所以一直没有成功过。看第一版的复盘做的比较复杂，不顺手，也就很难坚持。
在剽悍训练营里认识了眠溪，有一天看到她找人一起复盘，就果断的加入复盘了。刚开始复盘的时候，是在小打卡里复盘的，每天要点进去比较麻烦，还要自己每次输入框架，我很不适合复杂的物品，所以自己在印象笔记里重新用表格做了框架来复盘，也感谢眠溪给的复盘好思路，让我很顺利的做好了自己合适的表。刚开始也是很简单的格式，很多细节的复盘上没有精确到位，但也在坚持继续复盘。（有可能我是看在100的押金上的）
到了大概第三周的时候我们的复盘主题到了时间的复盘，我拖了一段时间，又重新开始调整了模板，又是新的迭代过程。这个调整加上了时间的维度，但是我还是没有细化自己的时间，每天就随便的记录下时间，并没有去践行自己的一个计划上的内容，就感觉还处在比较敷衍的一个阶段，也这样敷衍了一个月多，继续坚持复盘。有时候也会偷懒，几天才复盘一次，但几天复盘一次并没有办法很好的感知到你那天的状态，而是仅凭一点点残留的印象，并不起到好的作用。
在坚持到12月底，有段时间很偷懒，后面还是提醒自己，新的一年要继续坚持。又重新捡起来去复盘，但也是偷懒，几天才传一次到打卡群里，现在也是好几天没传了。但我还是很高兴，因为代表着即使我离开了组织，也能坚持着这个行为习惯了，因为自己真的意识到复盘的好处了，我开始觉察自己的状态，不好的情绪，情绪产生是怎样的，我怎么做的调整。我在时间上的运用产生了什么不好的误差，以及能感知到自己的状态。
经历复盘习惯的养成，让我知道：学习与及某些行为，并不是5次，10次就能养成，5-10次只是一个开始，这个技能和行为不管别人用的多好，都需要你经过自我的验证以及持续的运用和坚持，从自身给到反馈，不断的调整状态和方式，感知到最合适自己的方式，才是真的成了自己的东西。
