主持人：刘晓雁

文字记录：张莉

时间郎：邢衍贞

排麦大臣：邢衍贞

班会主题：善用工具，让你达到事半功倍。

    首先由各小组组长介绍一下本组这周践行情况，

一组情况汇报：

1、周二至周六连续5天完成分享打卡。

坚持第二个好习惯的有：

运动：温枫枫、邢衍青

简书：李君芳、邢衍青

2、周一小组会吴坤英进行了“高效学习”的主题分享，组员们反馈学到很多东西，很有启发。

3、异常情况：

周一陈锦钊因个人原因退群。

周五李君芳打卡内容超前一天。

二小组上周践行的状况：

1）小组全勤都有打卡分享，但早上打卡的时间比上一周要稍晚一些！

2）简书数量没有上周多！

3）运动的分享有减少！

4）小组会的阅读分享大家收获很多！

三组本周践行情况：

    这周三小组打卡情况不是很好。原因是李硕在规定时间内没完成文字分享。这周我也没有积极催促他的文字分享。其它5人都有听课简书分享。张莉、邢衍贞、积极参加小组会议，而且除了有简书外还有每天的我的价值和信念的打卡，还有阅读也正按部就班的进行。大家都感受到运用晨间日记给自己的工作和生活帮助很大。利用每天的反思总结自己每天的吃青蛙完成情况。下一步三小组继续学习周检视。

四组本周践行情况：

1. 本周6天全部完成打卡。

2. 3人运动，2人每天分享。

3. 小组会多了一位同学（黄雪梅）参加。

4. 小组互动越来越多了，小组会参与积极性高了。

      工欲善其事必先利其器。易效能把时间管理的理念融会贯通并把它落实到工具上，这样可以做到对习惯的重塑，以及对效能的提升。工具的运用能为我们提高效率，而效率的管理也离不了工具的应用。让我们结合时间管理课77讲到81讲，谈谈运用工具带给我们工作和生活的便利。

温枫枫班会发言稿 ：

1、印象笔记：

建立笔记本组、笔记本、笔记的三级架构，方便分类管理笔记。

    给每一个笔记增加标签，可以跨笔记本实现秒搜功能。

2、OmniFocus

      收集、排程、执行的好助理，可以定时定点提醒我需要做的事情。如：家附近的位置提醒功能，我到家附近的时候，手机就会弹出提醒，提醒我需要去超市买水果、拿快递等等。

3、日历 Calendars5

    苹果日历结合Calendars5可以以一个月的视角看我们的日程安排，非常方便回顾与安排计划。

4、郁金香运动

      郁金香运动软件可以记录我的跑步数据，如：配速、步频、公里数、心率。特别是可以连接我的蓝牙心率带，方便我了解自己跑步过程中的心率情况，避免心率过快。

邢衍青发言稿：

      易效能的“道术器用”系统  ，工具就是它的“器”。工欲善其事，必先利其器，这句话说的很有道；理，有利器在手，事半功倍。 所以说找到专业的工具，用好工具是非常有必要的。

      我的工具用的不是很好。现在常用的印象笔记和朝夕日历，爱今天，手机标签，运动软件用咕咚，其他的一些工具，我就不会使用了。工具使用起来还不熟，对于它们的用途了解还不够深入，透彻。

      到现在，印象笔记的双层架构，我也不会。要建立43+11个笔记本儿。这个也还没有建立起来。

    但是应用印象笔记连续一年多的记录，也发现了自己的很多进步。因为的确是没有记录就没有发生，去看看以前的文档，以前的图片，自己的确是在一点点的进步。

      自己不是用的苹果手机，所以对于叶老师推荐的一些软件儿，自己也不是很了解，也没有用。自己在用一个记录时间的系统——爱今天，也并没有专心的把它给研究好。还是有很多的漏洞，不过现在记录时间，已经成为一个习惯。

      其实工具是为了服务目标，如何更好地用是关键，如果学而不用的话，肯定就是花架子。感觉自己学的挺多，但是没有落实，没有精确，没有用到极致，这是自己最大的问题。

    下一步的话除了学习，尤其加大执行的力度，把事情做到极致。去添加一些自己需要的东西（包括物质与精神），更好的成为自己。

王华发言稿：

      我这次班会讲工具，易效能落地的最大好处就是提供我们很多工具的使用方法，让效能最终得以实现。我自己最常使用的是印象笔记，of，日历和1password，自己还是蛮收益的。

    1password真的是让自己从密码记录中解放出来，不担心自己记不住密码。

    Of和日历帮助自己进行杂事管理，虽然目前还用得仅限于杂事管理，但已经让自己不忘事不焦虑了，下一步再开发更多的功能使用。

      印象笔记让自己的资讯系统化，比如全家的证件存档，保险资料存档等等，帮助自己更好的管理。最近又在做印象笔记的深入学习，除了分类，怎么让自己工作资讯类也加入进来。

    现在信息化的社会，如何存储信息使用信息尤为重要，让自己使用的工具发挥最大效能，把一个工具用到极致就成为了利器，你有你的利器吗？叶老师介绍了很多，我们不必每个都掌握，如果能把工具修炼成利器，那工具一定会成为我们效能的加速器，为我们的成长助力。

张晓涛发言稿：

          大家早，祝大家双节快乐！我自己的工具使用也不是很好，都停留在基础功能，有的甚至没有开始使用。但是我也有尝到工具的甜头，工具能帮助我们快速完成某项任务，解决人工不能细化的数据等等。我用的比较多的是atimeloge，奇妙清单，受益最多的是讯飞，解放拇指，语音输入很便捷。

      但说到底，自己的行动力还是不够，不能把工具应用到极致，这是接下来必须做的。

    最后分享一个奇妙清单的标签生成方法，事件后面加一个空格再记录#电脑，即可生成电脑情境的标签。谢谢大家！工欲善其事，必先利其器。

吴坤英发言稿：

首先祝大家双节快乐！

    我是来自湖南长沙的吴坤英！我今天在东莞！

    我的三个标签：8年教育工作者，国学学习者和传播者，时间管理学习者和践行者！

。  使用工具3个对我特别有帮助，也是常使用的！

    印象笔记：记录分类、查找！有记录才有发生！

2.讯飞语音：快速记录笔记

3.Keep 记录运动，距离，地点，走过必留下足迹！

    工具便利了我们的生活，是实现我们想法的渠道！

阿琼发言稿：

      先祝大家节日快乐！随着网络信息的发展，我们可以有很多便利好用的软件工具！对于工具来说，我一直是有抗拒的，可能动机不足或是怕麻烦，总是很抗拒去用一些新工具的使用！自从学了易效能后，，我就只用了以下三种工具

1）咕咚，它是我经常用的一个跑步工具，没有记录就没有发生，每天在运动的同时也看到了记录自运动成果，确实有时让人觉得很有成就感。

2）印象笔记，p它是用来记录我每天的日记，三只青蛙，目前有加入周检视！

3）日历，用来标记重要的日子和必须要做的要事时间。

  总之，以后多泡在易效能，把自己的常用的软件工具用到极致！

邢衍贞发言稿：

    到现在为止我用过三个软件是运动软件keep、简书和印象笔记。刚开始运动时下载了运动软件keep，用它记录一下自己自天跑多少公里。慢慢地自己就知道了每天跑半小时的公里数，到现在运动软件已经不用。简书主要用于分享自己的听课心得。印象笔记主要用于做学习记录、写反思。印象笔记使用起来非常方便，便于搜索、查询。我喜欢印象笔记的主要原因是印象笔记在无网络的状况下，也能看自己所写的读书笔记。自己的学习时间总是不能固定下来，不能像跑步一样在固定的时间专心的去做。总感觉时间不够，没有记录就没有发生。我觉得我需要下载爱今天软件，去记录一下自己到底把时间浪费在什么地方，以便更好地安排时间。

张莉发言稿：

    工欲善其事，必先利其器。

      我现在处于善其事的“事”上，我学习时间管理是去找到我要做的事，我在不断地增加自己要做的事，事越来越多，就会需要工具来帮忙。所以在找事的过程中，我要先认识了解一些工具，在我需要时能及时的为我所用，在使用的过程中更深入的了解探究其功能是，使工具与事情相融合。

      我现在使用的工具有：爱今天，印象笔记，悦动圈，简书，日历。没有记录就没有发生，我用爱今天来记录每件事情的时间，记录还不完善。日历，不常用，有的时候事情多的时候，就用来写三只青蛙。用的最多的是印象笔记，开始的时候是写晨间日记，后来又写晚间反思，再后来就把周计划周检视记在在印象笔记里边。用简书来发100天的学习笔记及感想。悦动圈记录走路跑步的情况。

    最后祝大家节日快乐，幸福安康。

刘晓雁发言稿：

    工欲善其事，必先利其器。时间管理课通过大量的篇幅讲解了工具的选择和使用。在这方面我受益颇深。原来对手机的使用之前留在最原始的层面：比如，能接打电话、发信息、发微信、查询一下公交线路。

    学习易效能时间管理课以后用工具来管理自己的工作和生活。用工具管理时间管理生活不仅是我的工作效率有所提高改变了我的生活质量。

    比如：利用手机自带的日历，讯飞输入法，以及印象笔记、晨间日记，可以随时随地记录，要办事情的时间、地点、关键点以及注意事项。抛开了以前随身携带的笔、笔记本、纸片等物品。还不会因为匆忙记录，导致记录不完整和记录后找不到的尴尬。

    利用晨间日记列出每天的三只青蛙，以及待办事项，通过记录更清晰的理出做事方向，明确事情的先后顺序。没有记录就没有发生，通过记录可以方便随时查找曾今或者将要发生的事情。即减轻了大脑、又不占用空间。

    通过易效能时间管理课的学习，把理论知识和工具结合运用，做到手机不离身，学习工作俩不误的理想状态。

徐景发言稿：

    工具的作用一定有它的价值，在这些与大家共同学习时间管理的日子里，一方面深化了对工具的使用，也接触到了很多很好用的新工具，以前的闹钟只是作为一个催促自己早起的工具，其实他也可以作为一个帮助我们固定提醒规划我们事情的一个好工具，让我不必再为自己忘记了做什么，在习惯养成之前做一个很好的辅助作用。工具还有YY语音，讯飞，易录，喜马拉雅，简书，这些工具对我最大的收获不是工具本身，而是让我能找到我新的学习兴趣，找到自我的实现的方法，增添我学习的动力，让我从一个个舒适区再次进入学习区，保持持续学习的习惯。没有YY语音我可能体会不到分享的乐趣，没有讯飞我体会不到语音转换文字的快感，没有发现原来会议记录可以如此简单，没有简书我不会爱上分享写作，去学习原图，编辑，没有喜马拉雅我无法找到真正适合我的分享工具。工具，你用于不用它就在那里，关键在于我们能否去发现，能有发掘我们的需求，这个很关键！单独使用工具它的价值不大，我的个人体会是学习本体先行，随之善于发现总结，再利用工具辅助我们才能走得更远，更开心，不然只是一种强撑！谢谢！

戈珺班长发言稿：

    淘汰一个人的从来不是年龄而是工具，工具重新定义了时间和成本。易效能的器术道用，器在第一位，可见工具的重要性。圣吉说：要想教给人们一种新的思维方式，应当给他一种工具，通过使用而培养新的思维模式。大家也知道，如果想要改变命运就得改变你固有的思维模式。我觉得易效能就改变了我的思维模式，把我从一个死秋一季的人变成一个一年四季有活力的人。工具是传递思维的最佳捷径，固然重要，但必须依据理论和方法，道术器三足鼎立。我刚从藏区游玩回来，这次出去就是为了完成我的17梦想。每天早晨完成打卡、阅读、检视与反思等晨间仪式后，我还要把当天的路书再看一遍，用高德和百度地图把当天行程都做出来，经过几天的比较发现相同条件下高德地图虽然路程有点长但是没出现限高、过于泥泞的路面，而百度地图会指引最近的路，可几次都出行限高或者是乡村小道，我们的车过不去。后来我们就选择了高德地图。再比如说我们在亚青，当地条件有限，我们在雨夜里找住宿，高德、百度都显示最近的县城酒店在170公里外。而我习惯性打开美团替团队找到亚青寺附近就有一家。相同的工具各有利弊，每个工具的专长也不同，这就需要你去用，去做功课。易效能的三大主要工具：OF、C5、印象笔记，用好哪一款都会极大提高的效率，节省时间。还说我出去旅游的事情，我出门发现最时尚的一个老大姐、老大哥。他们都有用备忘录记录当天笔记的习惯，我帮他们下好了印象笔记并且搭建了最基本的框架。我们在路途上遇到不认识的花花草草，大家都会喊我，我拍张照放到形色里，刷的一下就知道是什么花儿了！大家不要以为自己年轻一切都来得及，我看了两个大姐大哥的手机界面，觉得我很老，他们玩的很多app我都不知道。所以赶紧学习并保持学习力吧，比你优秀的人真得比你努力多了。今天是国庆节，长假第一天。在双节到来之际，祝福同学们节日快乐，阖家幸福！不要忘了我们的周检视、月检视呦。

晓雨老师：

1.（播放国歌）没有国就没有家，只有你走出国门之后，你才会觉得我们生活在中国太幸福啦！是多少人羡慕的。我们爱学习的人是用总这种方式来过节。

2.你想要，一切都会如你所愿，如果你不想要，你会有百般的理由和借口。

3.大家提到共同的一个工具——印象笔记，如果你把印象笔记用得炉火纯青的话，你基本上可以走遍天下，它可以相当于你的大脑。为了研究印象笔记，我专门儿买了两本书，不断精进我自己的相关资料，然后通过印象笔记来整理，就是三层架构笔记笔记本笔记本组，在三层架构之下，再通过一套逻辑思维体系，把我所有的生活学习工作家庭所有的东西全部在这里边，储存在云端，它不占用我的空间，但是我在调资料的时候非常方便，所以可能这个时候有人会说，老师你把你的印象笔记晒给我们看看，我告诉你：打住，我不会把这些东西全部拿出来给你们吃，这样的话永远养成你们惰性心理。

4.我告诉你有三个方法：点，问，搜，你们在用的过程当中有弄不懂的，你可以来问我，没有问题，这是我们在学习任何软件，的一个法宝。

5.我刚才也给大家给了一组软件一组的app，office lens、in、美图秀秀、拉立得、picplaypost、imove、从照一张照片开始的office，然后就美图秀秀拼立得，其实我这是一个组合，做照片的时候，我是从这一个组合可以组合到了所有的，就想达到那种完美的效果，你们那天看到的我给思远做的那个用梦想引领一生，还少了一个叫爱奇电子视频相册，把这个加进去才有我给思远做的那一个用梦想引领一生的那个视频的最终的版，你要想做一件事情，你要想办法做得好，她背后是需要在别人看不见的地方去努力，这是我想传递给大家的一种理念，专注做到极致，但这一切的前提呢是你自己要专进去。

6.开家委会这个过程当中，我总结和反思了很多。我们看到不和谐的一面，很赤裸裸的那种德性出来了，那种就是需要认同，需要鲜花和掌声的那种极度的缺爱和不安全。我们真的是要走在一个终身学习的这个路上，不断的去修身养性。当我看到那些家长在那张牙舞爪的时候，我可以想象到她这个孩子的这种优秀的背后一定是残缺的，为什么会这么讲的，父母这样的需要认同，那可想而知这种孩子她孩子很可能是优秀，但他的优秀只是职业那一块儿。我在前段时间讲的那个如何读懂孩子的生命树，培养孩子是把孩子生命看成一棵大树，我们不要光看到叶子和结果，我们要看到根的那一步。家长的这种德行和厚重感决定你的后期的孩子的这种成长和爆发力的更远更高，所以我们可以让自己变得非常有内涵，我们每讲出去的一句话是有力量，但不代表我们一定是要用那种张牙舞爪的很low的那种方式。

7.找一个点，去把它专注地做到极致。相信自己，每个人都有属于自己的那片天空。每个人简单相信，相信自己的同时，然后在这个氛围当中，去精进你的那块儿的东西，每个人都是最棒的，我们每个人有一片天空，你周围的人也会跟着有一片天空。

8.300人的幼儿园和思远学校，真是一个完全不一样的群体，本来我们认为有点低的这个家长，但是反过来人家的这种反应能力快速，而我们自认为这个高。这两个一对比之后让我产生了一种危机感，学习是无处不在的，不是说您目前表面上孩子优秀就一定是好的，而是让我开始关注到一个全方位立体多角度的，我想传递给大家的一个理念是全方位多角度立体的，从现在开始我们每个人开始思索以后面的人生到底该怎么走。怎么活，你到底想要什么，你一定要清醒，你不是为孩子你也不是为你的家庭，你首先为你自己活，如果你自己都没活明白，你不要说我为孩子我都苦逼了，我为了这个家庭我多么辛苦，一定要问问自己。找到自己爱上自己。真正自信的人，他确定相信自己没说出去的话的那种分量和力量，更加不在乎的是那个角色。把自己弄明白了，你再去为你的孩子为你的家人，那个时候你会发现是不一样的。

9.严谨的过程当中是有灵活的，你要清醒你自己要什么就行啦。

提前祝大家中秋节快乐！希望大家都幸福！