昨天有事情耽搁了,今天的跑步继续,坚持确实很难。
早上7点准时起床,梳洗完毕,带着娃出门了。
阳光还算明媚,只是有些雾霾,小区里已经有很多人了,有的准备上班,脚步匆匆忙忙;有的在遛狗,步态轻盈;有的在花坛里张望,大部分是老年人,早点出来呼吸新鲜的空气,无奈今天的北京又雾霾了。
第一圈:相对于前两次已经有了很大的进步,脚步不再那么难以迈开;
第二圈:在花坛的乒乓球桌旁有一对父女在打乒乓球,小女孩大概十岁左右,爸爸有四十来岁,或许不到吧。爸爸的球技明显比女儿高一些,一百米的距离女孩已经输给爸爸两个球,还撅着小嘴有些无奈。我心想:运动都要是开心的,输赢又有什么关系。
第三圈:身体似乎热了起来,大腿有些酸,我开始我的数数游戏:one、two、three...
第四圈:正好一圈就是100个数字,前十个数字很顺利,每次总是在13-20的时候出现卡壳,从21开始又变得比较顺利,而且脑海里还会闪现英文对应的数字。
第五圈:到达小女孩身边的时候她已经开心起来了,貌似赢了爸爸一局,不知道是不是爸爸故意让给她的。
第六圈:我似乎听到小女孩和爸爸在说英文单词,爸爸还在时不时给她做纠正,好吧,又是一个爱学习的孩子,分秒必争,连早上的运动时间也不放过,和前天的小姑娘差不多。其实想想自己其实也想提高英文水平的,不是在心里默念100个数字单词吗?
第七圈:100个数字正好一圈。
第八圈:小女孩和他爸爸开始收拾东西,爸爸将乒乓球和拍子装到了一个袋子中,小女孩背上旁边的大书包,然后往小区门口走去,我想上学时间要到了。已经有很多人从楼里面走出来开始上班之旅。
第九圈:当我快跑完这一圈的时候我看到了前天的小男孩跑了出来,他也看见了我想过来给我打个招呼,估计会再说一次我没有他跑得快,只见他妈妈死死地拽着他的衣服把他拉出去了。哈哈,我轻快地越过去了,开启第十圈。
第十圈:这个过程中来来往往好多人,有的人不屑地撇了我一眼然后就消失了,有的人朝我点头微笑一下,还有的人牵着小狗给我让路的,还有车在我身后按喇叭让我让路的,以前我很在乎别人的目光,觉得他们会笑话我跑步的姿势吗?会觉得我笨拙吗?今天我似乎不是很在乎这个了,我在乎的是我跑步的本身,出汗以后的轻松。
结束以后我拍了拍腿然后走了一圈。在花坛处看到一个花骨朵,春天真得来了,夏天也不远了。