小习惯

有位网友分享奶奶教她的生活经验,得到了过万转发点赞。

奶奶说:“做人要勤快,冰箱里想吃的东西没有了要记得买,衣服换下来了不穿就马上洗。这样在外面累了,会想‘回家吃点喜欢吃的东西’而不是想‘好累啊,回家还有一大堆衣服要洗’,有这样的习惯,生活就不那么委屈了。”

深深地被奶奶那句“生活就不那么委屈了”戳中。如果连自己都不善待自己,回到家没好吃的,还看到一堆脏衣服,脑补这画面都觉得烦心。

再忙再累也要用心照顾好自己,别成为奶奶口中“在外面累了,还有一堆脏衣服要洗”的人。

很多时候,一些美好的小习惯可以帮助我们渡过人生的低潮。可是生活里,很多人宁愿躺在沙发上用手机点外卖吃薯片,也不愿意煮顿健康美食慰劳自己;宁愿第二天忍受打卡迟到被罚款,也不愿意提前一天配好第二天要穿的衣服节约时间;宁愿满身赘肉,也不愿意下班后锻炼跑步……

  我们有太多敷衍自己的日常而不自知。

  在生活里越受到委屈,越要爱自己,而爱自己就要从坚持一个个美好的小习惯开始。

如果你感觉生活一团糟,想改变现状,不妨先以整理家居、为自己洗手作羹汤、听一首美妙的音乐作为“奠基仪式”。让好的习惯持之以恒,你的世界就会逐渐变亮,心情会越发明媚,令人委屈的空气也会跟着变得稀薄。

生活有委屈感,很多时候是因为我们有敷衍自己的坏习惯。想要活得不那么委屈,首先要学会好好照顾自己,最基本的做法就是坚持美好的小习惯!

愿从今天开始,你能住上整洁的房间,有喜欢的食物,有软蓬蓬散发清香的床,有美美的鲜花,每天都在温暖中轻轻笑醒!

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