3天不打卡的焦虑

日更420多天了,中断打卡3天,虽然对此已经有所预期,但还是感觉浑身不自在,总感觉生活少了一点什么调味剂,不知道是真的养成了写作的习惯,还是害怕中断自律的人生,亦或兼而有之。


这一年多的时间里,由于孩子不在身边,所以有大把时光进行打卡,也算收获满满,自己对自己这段时间的成长还是相当满意。


然而我内心也清楚,对于孩子的陪伴比我自己的学习更重要,自己也期待孩子回到自己身边,同样想到这样的生活会影响打卡,但真到打卡中断时,我的内心还是充满焦虑。


第一层焦虑源,是害怕自己不打卡,就没有了成功的资本。的确,连续打卡这么久,真的很不容易,出去吹牛都特有自豪感,这也是让我打卡上瘾的缘由之一。但更主要的是,害怕自己停止打卡,不仅输出没有了,更少了头脑中思考的过程,而这些,是自我提升的基础,也是未来成就事业的根本。


第二层焦虑,是害怕变回原来的自己。曾经一度很有优越感的自己,在开始打卡后,越来越觉得以前自己的无知。“觉今是而昨非”我能想到的最贴切的形容词了。没看到过现在自己还好,既然自己已经有了这么大的改变,真的害怕变成了从前的模样,害怕自己自甘堕落了一样。


第三层焦虑,源自于对诱惑的恐惧。不打卡的日子虽然内心焦虑,但是过得确实惬意,少了一份心思,可以更多的照顾家人孩子。这份家庭的温馨很美,内心也在享受这份宁静,不过我也知道,内心里有一个小人,其实在逃避每天打卡这件事,开始享受自由支配时间的快意。逃避打卡的感觉就像玩游戏,看小说,或者是吸食鸦片一样,让人欲罢不能,我恐惧自己深陷其中,乐此不疲。


虽然焦虑,但我还是3天没有打卡,并心安理得的给自己找着一个又一个的借口。直到现在复盘这3天的感受,我惊醒,自己必须面对已经中断打卡,而内心想要继续这种情况的事实。


打卡并不说明什么,但确实是一个倒逼自己的手段。现在孩子回归身边,需要更多的照料,但不意味着我要放弃学习。每日写作可能没有时间,但是听书,记录主要的心得还是有必要的,尤其是记录孩子成长,复盘当爸爸的经验,也是不错的生活感悟。


成长无时无刻不在发生,打卡依然需要继续,对未来打卡的期许,也会从每日成文,调整到重点事情,学习感悟的记录,旨在积累感悟的素材。


对自己的要求已经放松了,我必须认清这不是对自己妥协,而是更好的精进。而且,自己的自律成长,可是未来孩子的榜样。所以,继续加油吧!

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