这段话平复了我最近的焦虑：
“我们要接受这世上突如其来的失去：洒了的牛奶，丢失的钱包，走散的爱人，断掉的友情 。停下来告诉自己：要接受如果不能以微笑面对，那就沉默吧！把你在意的东西看淡一些。
有些事有些人只要你不那么在乎，就伤不到你
谁的生活不是一地鸡毛？只是有的人选择歇斯底里，有人选择沉默不语。无能为力那就顺其自然吧！心无所谓才叫随遇而安； 得之坦然失之淡然。你没必要假装过得很好，没多少人在乎你好或不好。该吃吃该喝喝，追求一定基础的物质，再适当让自己精神愉悦一下。
大家都是普通人，过好自己就好。钱没了可以再挣，工作没了也可以再找， 朋友没了可以再交，爱情没了可以再遇人。
生本来就一无所有，何惧从头再来"
