春天有花粉，夏日有霉菌，秋天有枯草，冬天有沙尘。一年四季，大好时光，很多人却无福“消受”。随着日趋严重的环境污染、化学品滥用、辐射、转基因食品、及各式各样的食品添加剂等一系列问题的不断出现，“过敏”也成为了人类健康的又一大“杀手”。

阳春三月，各种皮肤病又到了高发季节。近日，浙江杭州市皮肤病医院日门诊量明显增多。据统计，因荨麻疹来就诊的患者占多数。

红、肿、痒、风团、反复发生是慢性荨麻疹的典型症状。荨麻疹属于一种常见的皮肤过敏性疾病。得了荨麻疹，患者会感到全身瘙痒难忍，无法正常工作和学习，但通常在2～24小时内消退;反复发生新的皮疹，病程迁延数日至数月。它的皮损表现可以多种多样，但基本的是风团。通常15%-20%的人一生中至少发作过一次。

引起荨麻疹的原因

　　食物过敏：海鲜(尤其是带壳的海鲜)、牛羊肉、蛋、奶、花生、坚果、芝麻等食物较常见。

　　药物：如青霉素、阿司匹林、血清疫苗、吗啡、维生素B1等药物。

　　感染：包括病毒(如流感病毒)、细菌、真菌和寄生虫。

　　动物及植物因素：如尘螨、昆虫叮咬或吸入花粉、羽毛、皮屑等。

　　物理因素：如冷热、日光、摩擦和压力等都可引起。

　　心理因素：精神压力。

　荨麻疹忌吃哪类食物

　　1、忌食辛辣鱼腥　在没有发现可能诱因的情况下,尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、烟酒等。因这些食品有时也可直接成为过敏原,产生变态反应。

　　2、忌食油炸肥腻食物　如各种油炸、煎烤、熏腌肉制品、动物内脏、奶油蛋糕、巧克力等,因这些食品易生痰动火或聚湿生热,使湿热内蕴,郁于肌肤而诱发本病。

　　3、避氏食品添剂　应注意避免食用饼干、汽水、冷饮、糖果、糕点、面包、啤酒等含有人工色素、防腐剂、酵母等成分的食物。有条件的话,可选择去医院去做变应源试验,诊断检查自己究竟是对哪些食物过敏或不宜吃。

　　4、忌禽畜肉类　鸡肉、鸭肉、鹅肉、牛肉、马肉、狗肉等,这些都是比较燥火的东西,过食的话就容易造成头痛等症状,还会诱发荨麻疹的出现。

　　5、忌酒类　果酒、葡萄酒、啤酒、黄酒、白酒等,无论是什么酒,都是对荨麻疹有一定影响的,特别是在吃海鲜的时候,如果是配上啤酒的话,那是一定会引起过敏反应,出现荨麻疹的症状的。

如何治疗荨麻疹

　　1、患病后，患者要多吃点富含维生素的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等等，平时要养成多喝白开水的好习惯，帮助疏通肠道。

　　2、患者在换季的时候，要根据天气和温度添减衣服，饮食上也要注重清淡、营养、健康，少吃偏油腻、甘甜、难消化的食物，减轻胃肠消化负担。

　　3、目前，对荨麻疹的发病机制研究最多的是自身免疫学说。过敏与临床免疫研究专家经过多年研究认为，约2/3的慢性荨麻疹与自身免疫有关，免疫功能的紊乱导致肥大细胞释放组胺极限下调时，可能释放组胺释放因子，这将使它们对内源性物质更敏感而释放组胺；当免疫过程被免除时，肥大细胞释放组胺极限恢复正常，荨麻疹风团可能消失。

采取西药治疗，虽开始效果尚佳，但是作用单一，顾此失彼，难以达到综合调节的作用。对于调整肠道内部许多方面的失调或紊乱，免疫治疗的优势则十分明显。免疫疗法对严重性自身免疫性荨麻疹是一种有效的方法。欣敏康抗过敏益生菌以活菌的状态进入肠道，并很容易被人体肠道壁上的树突状细胞所摄取，并刺激脾脏细胞分泌IFN-γ干扰素，提升免疫TH1细胞免疫应答的水平，此外补充一定量的欣敏康抗过敏益生菌可以降低血清中的IgE抗体而抑制TH2型细胞免疫应答从而能够很好的诱导TH1免疫应答，同时降低TH2免疫反应，这种免疫功能的调整，己被用于顽固性慢性荨麻疹的病因治疗。这样一来，外因不能通过内因起作用，疾病也就自然改善了。需要注意的是，荨麻疹的治疗是一个漫长的过程，患者应该根据自身的病情选择适合自己的方法对症治疗，在日常生活中尽量远离过敏原，才能彻底根治此病。

　荨麻疹的护理方法

1、保持室内干燥透气：近期天气炎热，体内湿气比较重，若住在潮湿不通风的环境中，容易引发荨麻疹。所以需要勤打扫，不堆积太多粉尘堆，以免滋生细菌微生物。

2、衣服被单勤换洗：孩子贴身的衣物换下需立即清洗，并定期晒太阳;床单被褥太久不洗容易堆积螨虫，所以床单被单需经常换洗。

3、户外游玩避免暴露皮肤：去花草植物较多的地方最好着长袖衣裤，不暴露出大范围的皮肤。

4、加强锻炼提高免疫力：孩子的免疫力较低，过敏的发病率会提高，所以适量的运动对孩子预防各类疾病都是有利的。