2017年 8月 24日
[拳头]身修家和 美丽中国
种子践行日记
地方 ：广东肇庆 何颖
第2天
服务众生：早上一出门，看到的邻居、同事都微笑地主动问好。
调伏身心：在提醒儿子还有许多假期作业还没完成，心里不由自主的有点急躁的感觉，赶紧走开调整呼吸，调整思绪告诉自己要做到知行合一，静待花开。
管好语言：
没有绮言
没有恶口
没有妄语
享受工作：因工作要求需早起7点到位，没有抱怨，开心积极接受工作的暂时调整，按计划完成一天的任务。
自他交换：看到修友们的日记和诵读分享，决心一定要向大家学习
持续醒觉：提醒自己日记要坚持，只有用了才有用
忆念空性：经常忆起老师的空性教育，时时提醒自己看到都不是真的，如果不好都是因为恶种子开花，坦然接受。相信一切都是最好的安排。
寂静冥想：
依止胜利：依止戴老师，依止同修们
智慧感召：与一位婚姻出现问题的朋友谈心，与她分享艺博教育的善美
化缘布施：微笑，聆听与鼓励他人
带组天使：
义工践行：
经典诵持：诵读《心经》、《大学》
家庭功课：与儿子一起洗碗，静心聆听儿子的感受和想法，及时鼓励。
脱瘾而出：坚持11点前睡觉
