【0120读书清单】拖延心理学(4)

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001关注自己的健康状况

快节奏的生活,强大的压力,现代人很容易出现亚健康的状况,要特别关注自己的身体状况,定期做体检。

002 珍惜学习的机会

对事不对人,关注工作本身你是否能得到提高,而不过多计较别人说话的态度和语气。

003 学会接受自己的平凡

人不可能每件事情都做到一百分,也不是人人都能成为一个伟大的人,敢于正视自己的平凡,学着做一个内心通透的人。

004 多点鼓励

任何一个梦想都不应该被嘲笑,学会去鼓励那些追梦的人。

005 让自己变更好

让自己变得越来越好,不是为了迎合某些需要或者是满足任何人的期待,而是单纯让自己的生活更有意义。

006 为他人鼓掌

当家人,朋友或同事取得了不错的成绩,向你传达这个好消息的时候,你应该致以诚挚的祝福,而不是仅仅很敷衍地表示自己知道了。

007 勇于认错

关注事实本身,而不是事件双方的地位或财富上。如果你错了,就要勇于承认自己的错误。

008 探索未知的世界

永远对世界永远保持一颗好奇心,愿意去探索一些新鲜的事物。

009 承受后果

有的人因为害怕努力之后也不成功,所以不愿意去努力。但如果你都不愿意付出努力,又怎么可能成功呢?

010 不要迟到

等人的滋味不好受,如果你不能准时赴约,至少提前知会人家,并告诉人家你什么时间能到,而不是让对方一直傻傻地等。

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