这是个以貌取人的时代
没人知道你的口红是Dior还是YSL
但脸大腿粗三米之外就能看到
臃肿的身材无论如何都掩盖不了
不是所有人都有义务透过你油腻的肚腩
寻找到你有趣的灵魂
你的身材
就是最直接名片
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又到了“不减肥徒悲伤”的五月,瘦子们已经开始肆无忌惮的展示自己的好身材了,而你准备好迎接这个夏天了吗?
大多数人的堕落,是从不注意身材开始的,一毕业,疏远了运动和锻炼,奔波于各种应酬聚会,上班坐着下班打车回家躺着,似乎多走两步都成为了遥不可及的记忆,更别说跑步锻炼了。
早已不复当年清秀健美的模样,变成了脑满肠肥、松垮蹒跚的油腻中年人。
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肥胖或过度消瘦,都只不过是生活习惯的相加。
能管理好自己身材的人,往往会把自己的生活和工作规划的合理条紊,即使是在最忙碌的时候也依然精力旺盛的完成每一项安排。
而臃肿的身材背后可能就是一团乱麻式生活,加班、熬夜、暴饮暴食、喝酒抽烟,抱怨咒骂后依旧自暴自弃。
身材永远不会说谎,你生活的状态一定会分毫不差的体现在身材上。
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这个颜值至上的时代,长得漂亮本身就像在走快速通道,但一个人漂不漂亮,20岁之前是爸妈生的,20岁之后就是自己奋斗的。
所有人都知道“少吃多动”的道理,但纤细的身材和健康的体魄绝对不是一朝一夕的热情,时断时续、口头巨人永远都只能安慰安慰自己脆弱的心灵,一边抱怨自己天生肥胖因子喝凉水都长肉 ,另一边深夜还在追剧吃宵夜。
只有管的住自己的人,才能抵制深夜美食的诱惑、离开封印的椅子,合理的饮食、适当的锻炼,在生存的同时给自己生活的乐趣,让自己时刻处于身材苗条 、举止优雅的状态。
肉体是每个人的神殿
不管身在何处身处何位
展示给世人最直接的都是我们的身体
愿你对自己精雕细琢
在羡慕和妒忌的惊叹中
美美的度过这个夏天