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看着眼前的图片，我不由得想起韩磊唱的《好男儿》——好男儿闯就闯出个名堂； 好男儿干就干出个模样；好男儿咱要对起爹和娘……又联想起年前我去青岛即墨海边山东大学青岛分校，也是如此这般站在海边，做老骥伏枥思索状，告诉自己要继续坚持致力于读书学习并反思深思写作，好男儿一定要“男儿当自强”干出个样儿来才行。
第一章 静（静，从青从争，境界难得可贵。）
先说静能生慧，活着就是人生烟火气，活得就是柴米油盐酱醋茶，活着离不开衣食住行纷纷扰扰。所以难得你我他清清醒醒地做好分内的事情，应有的本分担当，唯有清醒时候才能够统筹方法归兑清楚。也就是说静的住的清醒最是成长人，越是忙的时候越是需要静方为真正的清醒，可人生往往事与愿违。甚至于，有的时候忙中出错说错了话，有的时候忙于矛盾纠缠做错了事儿，还会有时候忙忙碌碌看错了人决策失误。怎么办，“男儿当自强”好男儿要懂得从青从争积极主动——
首先是，清醒能静做得到严格自律最重要。有人说，唯有自律，才能静地住我们的心。我个人总是在想，“自知是伊始”我们得知道自己能有“几斤几两的本事”，自己知道自己德能配位能做多么大的事情、能够成就什么样的工作。至于德行，那是严格自律并长时间修身养性的过程的结果，那是自己的知行合一并岁月生活的沉淀，最后得到亲朋好友们认可的品质，往往自己说了不算。
接下来，有了静的住的基础之后，致力于为人处世。为人以真诚最为重要，多多读书学习反思深思自省自悟中离不开虚心请教，拜师学艺交高人才能行万里路。然后，致力于从家庭家务庭除洒扫，从身体力行伊始。有来有往中讲究修养，来来往往时展现教养，真心交友寻寻觅觅同频共振的伙伴，你懂我我也真的懂你。离不开，亲人在侧、友人相伴、真人辅助和团队相帮，大家互为源源不断的动力核心。
然后是，善待工作之安身立命所在，不可或缺。说实在话，生活不易成人世界那就更是，多数的职业人早已经把原来的三点一线，过成了家与单位两点一线。不像少数人，自己静不住，生活枯燥无聊无所事事滥竽充数还打扰别人干事创业。相反的，我发现越是忙碌的人们，却越是热心热情致力于工作还灵魂有趣，无暇于百无聊赖专注于工作与生活更能与生活融为一体。实实在在的说，若不是真的静的住自己的心，哪能如此这般修为呢？能力无非就是，自己严格要求自己，多多做事多多认真修炼践行，然后相信“谋事在人，成事在天”。
是的，男儿当自强，好男儿需谨记，静字好写难以做出高境界也得全力以赴加倍努力行动。
第二章 慎独（慎，字有密诀，越发觉得重要。）
今天我说的“慎独”，就是“男儿当自强”，好男儿要慎重唯独善待自己的理想、梦想。面对成功的欲望也得把握尺度，否则过于不切合实际，很容易变成奢望一事无成。至于身心杂念七情六欲，更得是严格自律“懂规矩、有规矩、守规矩”，社会人与人交往来来往往为人处事，都得以独处时一样要求自己做得到。
首推慎言重要。曾听说过“好人出在嘴上，好马出在腿上”，也曾几何时因自己不能能言善辩而自责。不过，现在虽过五十仍不能知天命，但也刻骨铭心开始相信言多必失，不如后半辈子从真正学会慎言开始致力于做，当然前提是只要不把自己变成了哑巴。
紧跟慎行在后。读过学过修身养性格物致知，当下终于信奉好人贵在执行，所以做得正确属实难得，当然务必就得慎行了。比如，家庭教育重在培根铸魂，优秀传统文化是为人父母者本分，应是谨言慎行的方向；学校教育更得注重育人为首，就得是课程课堂学科育人、活动感恩文明课程化育人“专业技术活儿慎行”；还有得切实注意家校社互动、共识、共育，直到达成一致性“协同标准”的慎行。
接着慎微补充。原来我们年纪轻轻时，难免少不更事讽刺“谨小慎微者”。现在我明白，做人做事，细节决定成败。大处入手小处立足，言之凿凿永远比不上身体力行，方向准确是谨慎用心用脑的结果。比如，扎扎实实读书耕田躬身去做会悟，持之以恒一路做下来，才会有水滴石穿的那一刻。
最后慎初小结。明着说的是初心，其实是反思深思别忘了当时为什么出发？初心使命当然莫忘，想当年灵魂纯洁思想淳朴，赤子之心对家人待亲人、亲朋好友、同学同事弥足珍贵最是初心。几年几十年一路走来，慎初重要既要埋头赶路也得要时常经常回头望去来时的路，活在当下最重要多多抬头慎重选择决策未来与明天，走好“每一天”才行。
“好男儿”当自强，不仅仅慎独，而且要慎言、慎行、慎微、慎初，自勉劝勉我们大家一起认认真真做人做事别迷失。
第三章 心志愿（心，方寸之间，打开就是格局）
男儿当自强，好男儿要自己做自己的志愿者，勉励自己积极主动，心志愿方能行致远。普普通通一般人，都往往刚刚开始的时候自制力是不够强大的，除非经过长期的拼搏努力，品尝到了进步甜头体会到了成长的幸福感。厚积薄发就是渐渐地“一生二二生三三生万物”，事情就得是一件一件的去做，一件件成功才会慢慢地顺理成章、水到渠成。很多时候，也得强迫自己做好那些不愿意做，但是非常有意义的事情，有益的正确的事情。
认知准确正确，“心对了”才能做好后续的事情。人生难得经历挫折困难、风风雨雨、坎坎坷坷……并不断地从中学会学习、学会思考、学会醒悟、学会运用，还得从学着自己唤醒自己并能够自己做自己的主人开始。读书学习是学习之源的一种，理论结合实践也要分得出智商情商如何，低阶到高阶的进步过程，也就是思想成长灵魂唤醒的主过程的产物。
能够扬长避短，不断丰富“心生命”的体验。古今中外名人志士，无一不是有着超人的坚定理想信念，无一没有超凡脱俗的执行力，无一不是汲取众家所长的代表性人物。目标明确正确，前进的道路就呆在那里等着我们坚持走下去，只要是不怕无畏，成功也会害怕我们对信念的持之以恒、“每天进步一点点”。
及时转换观念，“心不耗”拒绝自己搞自己。是的，主观不努力客观找原因往往是我们普普通通一般人的惯例，所以我们往往成为了别人的旁观者“路人一枚”。我们习惯于把责任推卸给自己的父母、上级、下属，我们习惯于把时间花费到鸡毛蒜皮的小事上，我们习惯于拈轻怕重走不出自己的舒适区。子曰：“君子求诸己，小人求诸人”就应该少一点苛责他人，多一些要求自己。
有人说：“每块木头都可以成为一座佛，只要去掉那多余的部分。”可能我们一辈子也难以成功，但是好男儿要自强，就得做真正的自己，坚持住去努努力不后悔。
第四章 改变成长（变，改头换面，主动举足轻重）
好男儿原本就一直相信并落实天道酬勤，只不过迈出改变的步伐最难。男儿当自强，务要改变自己注重成长，就得果断毅然走出自己的舒适区。
首先，我认为掌控时间，不停止读书学习的步伐很关键。平时日常，我们往往会有所疏忽并贪图安逸，更是要引起重视对自己有效进行自我教育。最近一段时间四书五经一路读下来，深有体会中国古人智慧高深莫测，尤其在引领人进步、成长方面更好。“好男儿”大脑需要风暴式学习，理所应该要不停的输入，而且务必拒绝碎片化，直到形成正确认知下的系统指导体系。
其次，还得要运动适量，保障自己的身心健康更是前提。活动运动，不妨从低量开始从小目标开始，循序渐进地增强自己的能量循环。比如散步跑步500米开始，每隔几天再增加500米……从俯卧撑、仰卧起坐3个5个开始，每隔一周分别增加一两个……有体力有实力有毅力就慢慢多增加，不必急功近利，直到自己越来越真正有力量、自信心越来越强大就好。
再次，得注意学习、生活、工作创新都需要“冥想的力量”。原来年轻时候，也是深感冥想嫌疑“阿Q精神胜利法”自欺欺人，但是现在的体会其实不然。而且经过科学调适、自我适时肯定，能够提升自己认知水平，让自己有信心靠近真相，言谈举止日益靠谱。每天午、晚休前冥想15分钟，每天学习前后冥想10分钟，一边既可以放松神经，另一边又可以令精力更加集中，有时想来简直不可思议。
最后，还是那句话尽可能减少“玩手机”战胜“手机成灾”。咱不说什么“奶嘴式娱乐”、即时性愉悦必须戒掉，也别说什么碎片化的汲取吸收，单单说熬夜太晚精神会不佳得不偿失。至少，连好习惯第一条“掌控清晨”早睡早起最起码的都实现不了，后面的成绩成就成功谈何容易何谈自强，您说呢？
是的，“男儿当自强”理所应当——好男儿自成长、改变才会成长，成长就要练就“静能生慧”、“实现慎独”、“自心志愿”的真本事。
