前一段时间大热的电视剧《欢乐颂》里，邱莹莹失业在家，消沉颓废。邱爸爸为了鼓励自己的女儿，从书店买回了一大堆成功学的书。此后，邱莹莹就每天在家大声的喊口号了。安迪听到后对此嗤之以鼻，批评这些书为“逻辑不通的书”。为此，小邱跟安迪争执，追到楼道里，说她看不起人，看不起他爸爸，这些书再不好，最起码让她振作起来，不再那么消沉。是啊，我也是个对成功学反感的人，那些宣讲成功学的大师就真的成功了吗？或者说有钱就成功了吗？
但是可能是社会发展太快，人心太浮躁，我们一边在批评着这些“逻辑不通”的书，一边又渴望成功追求成功，所以才使这些妖魔化的成功学肆行其道。
渴望成功的人们通常认为成功意味着比他人更加优秀，而恐惧成功的人们通常妖魔化成功学与“成功”概念而焦虑。美国著名畅销书作家与管理专家丹尼斯·韦特利在《成功心理学》中这样定义：成功意味着一生的个人成就。个人成就来自你在你的工作和生活中创造的一种有意义的感觉。这种成功不是由其他任何人所赋予的，也不会被其他人所剥夺。它需要你冒险、克服挑战，并让你的最佳资源——你自己——发挥最大的潜能。
我们从读书开始，就被灌输成功概念，似乎拥有金钱，或者一份体面的工作就算是获得成功。然而很少有人教育我们成功要与快乐和幸福联系在一起。《成功心理学》是一本以成功为主题的心理学教材，没有空洞的宣言，只告诉我们这样一个简单的理念——每个人都可以切实寻找到属于自己的成功。而只要找到自己，并在此基础上良好地管理自己，这就是成功。
《成功心理学》要求我们运用自我意识和批判性思维的策略，以此来考察自己的梦想、价值观、兴趣、技能、需求、认同和自尊的关系来帮助我们确立并达到与个人成功愿景一致的目标。
既然是从心理上来讲解成功，我们首先要认清自己是个什么样的人，所以《成功心理学》从逻辑上告诉我们成功的4个原理步骤:1、自我认知，明确个人目标；2、认识到自尊与积极思考的重要性；3、自我约束和自我激励；4、学会时间与金钱管理、沟通和积极的人际关系的基本法则。
根据《成功心理学》书中的内容，我将我所理解的成功所需要的4个原理步骤展开写一下，希望对你有所帮助。
第一个步骤：自我认知，明确个人目标
人往往产生挫败感来源于比较，比赚钱能力，比物质条件，比享受生活，比外在资源。每个人都不满足，可一个人出身，性格是无法比较的。而这两点往往却对一生起着举足轻重的作用。因此，我们对自身的局限性应当有足够的了解，以此来设置目标，创造条件。
“我是谁，我是个什么样的人，我具有什么样的外在条件，我的兴趣是什么，我想要怎样的人生，我拥有哪些技能，对我来说成功意味着什么？”我们要了解自我，明确自身目标。
我发现国外被当做教材的《沟通的艺术》《沟通圣经——听说读写全方位沟通技巧》等书都把自我认知放在最开始的章节里讲。丹尼斯·韦特利的《成功心理学》与其说是在告诉我们成功，不如说是教我们认识自我。
丹尼斯·韦特利写到成功的要素有：
自我意识：包括个人价值观、个人品质、技能和兴趣。
自我引导：制定明确的目标并向其努力的能力。
自尊：对自己作为一个有价值的、独特个体的尊重。
积极思考：用积极思考来推动自己向目标前进。
自律：掌控生活，承担责任，批判性地思考，做出正确的决定。
自我激励：理解自身目标，保持前进，不顾恐惧。
积极关系：良好的个人与社会关系是成功的至关因素。
对成功要素的思考，有助于我们对自身目标的设定更清晰，更具体，更具有现实性。从而据此来安排自身行动。
第二个步骤：认识到自尊与积极思考的重要性
自尊是帮助我们朝着梦想和目标努力，并帮我们在被他人批评或阻碍时保持前进。而积极思考是帮助我们把挫折变为前进的动力，成功人士会考虑到前进的各种可能性，在行动的过程中进行评估和尝试各种良机，运用积极思考来保持前进的动力。
了解到自己，根据自身设置目标，长短期的目标根据自身行动来设置和调整。合理设置的目标有五个重要特征：具体、可衡量、可实现、现实、有时间限制。设置了目标，将长期与短期目标结合起来，致力于实现它们，在行动的过程中难免会出现障碍，因此，需要认识到自尊与积极思考的重要性。
在《为什么积极思考者会获得强有力的成果》一书中，诺曼·文森特·皮尔讲述了怎样设置主要目标并实现他们的内容。他推荐以下策略：
·思考你在人生中想走向何方。
·对你的基础目标下定决心。
·用清晰的陈述记录下你的目标。
·尽你最大的努力学习和研究你的目标。
·为达到你的目标设置一个时限。
·确认你关于目标的决定是正确的。
·为你的目标付出所有的努力，绝不停止尝试。
·成为一个积极思考的人。
·你一旦实现了一个目标，就继续下一个。
我们用这些方法，定期更新自己的目标和策略，完成目标开始继续下一个，相信是层层递进的一个非常好的方法。
第三个步骤：自我约束和自我激励
自我约束让你掌控你的生活，并使你的计划和梦想变成现实。自我约束的要素包含有：坚持和自我决定。既然设置了目标，坚持也是一种习惯，用好的方法，那么困难的事情也会像刷牙一般轻松自然地坚持了下来。
但终归都有坏习惯，那么克服坏习惯需要我们做到：1、愿意改变：发自内心愿意改变，而不是源于别人的批评或忠告；承诺改变，并且愿意为此付出时间和努力；2、了解习惯：了解坏习惯发生的时间、地点、环境、以及情绪；3、替代坏习惯：用一种新的习惯来替代坏习惯，用健康的方式来释放那些促进坏习惯的情绪和紧张源。
自我约束帮我们做的最多事情是——思考。积极、自我反思的思考就是所谓的批判性思考。批判性思考要求我们提出疑问并且寻求答案。批判性思考会帮助我们发展许多其他技能和个人素质，这些素质对于成功是关键的，包括自我意识、对己诚实、自我激励、开放的心态和同情心。
批判性思考不是让你固步自封，相反，是为了打开思维的局限性，“走出去。”
同样，自我激励类似于积极思考，用积极的心态来应对各种可能，成功不能一蹴而就，我们在面对挫折和障碍的时候，需要保持正确的方向。
第四个步骤：学会时间与金钱管理、沟通和积极的人际关系的基本法则
时间与金钱，是我们的资源。学会资源管理，使资源为我们所用，其实也是成功的一种表现。积极的人际关系，也是我们成功路上的助推器，它可以有效地成为我们自身资源的积累，因此，有效的沟通与积极的人际关系，是我们成功路上的必修课程。
时间管理指的是有计划、有效地利用时间。它不仅仅指的是任务清单，更多的是指你如何管控自己的生活。
时间管理的步骤：
第一步：分析你如何利用时间（时间都去哪了？）
第二步：给你的活动排序（按照重要性顺序安排你的任务和活动）
第三步：为你的时间制定计划（制定时间表）
管理金钱和管理时间一样，是一种技能。合理的使用金钱以实现你的目标。
金钱管理的步骤：
第一步：分析你是如何使用自己的金钱的（钱都花到哪去了？）
第二步：给你的开支做优先性排序（不要把钱花在对你不重要的事情上）
第三步：为你的金钱做一个计划呢（不要忘记储蓄）
在我们这样一个看重个人成就的社会中，没有他人的帮助、建议和情感支持，谁都别想取得成功。良好和各式各样的关系对于成功的人生至关重要。有效的沟通是我说的明白，你听的懂。你对一种关系投入越多，得到的回报也就越多。
《成功心理学》中的每一章后都附有大量的习题来帮助我们思考，认清自我，设定目标。成功是一个历程，而不是终点。它应当包括内省、思考你所重视的事物，并探索对你而言最有意义的人生道路。真正成功的重要收获是快乐。快乐是一种幸福的状态，对于很多人而言，快乐就是成功。
