一日之计在于晨。晨练的快乐，让人神清气爽，晨练的快乐，让人放飞思绪；晨练的快乐，让人心灵净化。
路上的行人很少，也很安静。这是心灵的安静，我喜欢。随手戴上耳机，
跑完了我每天必跑的里程，悠闲地走在跑道上，做一些简易的舒展动作，深深地呼气、吸气，放松腰身，体味运动带给我的乐趣。
2018-05-25
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
