初级复习第11,12课
点点滴做到,就会带来成就感。走自己的,走得远坚持得久就会有成长。自我成长容器变大,面对事情会淡定不卷入。学焦点改变思维模式。
非自愿来访者转变成自愿。非自愿不贴标签,理解他了解他,接纳感受他的不容易,耐心陪伴,尊重,修自己,关注人是第一位的。不主张做诊断,会暗示贴标签,但不绝对。三种类型来访者游客型,抱怨型,消费型的体验。比拟买东西。
游客型,
无咨询动机,没有意识到自己有问题,甚至对咨询非常排斥。咨询师永远站在来访者一边。就来访者的话题开始引导,永远保持好奇。并用当事人关键字。是什么让你……?珍惜现在拥有的,至少孩子还在,一切都有希望。焦点生活化。所有对你的攻击不是针对你,是她生活中模式的呈现,稳住自己的情绪接得住,温和对待。抱怨型:反复抱怨,只说不做。都是别人的错,对问题的解决抱有期待,褒贬是买家。抱怨是诉求,允许诉说,提供观察型或思考型的作业,引导来访者从负面的抱怨转向懂得欣赏生活中正向、值得肯定的部分。
消费型
郑重谨慎认真对待,话题主题目标资源一小步。心中要有大思路在,不是按大思路去程序化推进。