拖延症该怎么整?

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拖延症的我们,总是一个不经意就让我们身边急脾气的人炸毛,

总是不能把事情在第一时间做好?每次都要要拖到时间节点,风急火燎的开始……

该怎么办?

归其本质是我们的坏习惯


下面呢,我给大家,也给自己推荐一本书,这本书是一个很特别的朋友送给我的。大概是觉得我拖延症太重了哈,希望我可以成为更好的自己。

可能大家都听过这本书《高效能人士的七个习惯》

习惯是可以改变的,好的习惯需要我们慢慢养成,只是刚开始的阶段需要我们坚持,时间久了,就成为我们生活中不可或缺的一部分。

言归正传,这七个习惯都是什么呢?

1、积极主动

2、以终为始

3、要事第一

4、双赢思维

5、知彼解己

6、统合综放

7、不断更新

这些概念也太笼统了,到底该怎么做呢?

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