第351天锻炼，今天上班。
——每天一句：“了解别人是有秘诀的：
到了2005年，我开始在《广州日报》主持心理专栏，有一天想起这个个案，突然发现自己忽略了最重要的一点：这位老板，尽管那么讨厌大学毕业生，但他招的大学毕业生中，他没有开除过一个人。有人受不了他辞职了，而辞职的人他承认都是有脾气的，有脾气的也多是牛人。
那么，既然走的都是牛人，留下来的就是窝囊废了？！他为什么要留下窝囊废？
这是因为，周围都是窝囊废是这位老板的特殊需要，他喜欢构建这样的外部人际关系模式‘我最行，你们都是垃圾’。
他为什么会构建这样的外部人际关系模式，那是因为他有这样一个内心‘内在的父母行，内在的小孩不行’。我可以大致判断，这位老板童年时父母对他相当严厉，而父母对孩子严厉，不断地去管教孩子，让孩子听父母的，这自然是在构建这样的人际关系模式——‘父母是对的，你是错的’。
作为一名员工，假如你遇到这样的老板，那么你会很郁闷，而你之所以会感到郁闷，是因为你被他套进了他的人际关系模式。你可以试着站到他的背后，看到这是他自己的问题所在。如果你真的做到这一点，那么你的郁闷就可以消失一大半。
据统计，中国85%以上的老板们小时候都被父母暴打过，所以你有很大的概率在未来碰到这样的老板，你可以提前做好准备。
——武志红《你就是答案》”
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