2018-8-8晨间日记

今天是什么日子

起床:8:00

就寝:11:30

天气:晴朗 炎热 干燥

心情:目前心情舒畅,不纠结,要继续保持

纪念日:今天日子很吉祥,适合发财


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:养成健康的生活习惯,保持良好的身材,好好学习天天向上

本月重要成果:开始自学大一英语


今日三只青蛙/番茄钟

⒈保持日更习惯

⒉完成英语第二单元学习

⒊绘画一张书上插画

⒋整理书桌


成功日志-记录三五件有收获的事务

⒈起的比昨天早

⒉完成第一单元英语学习

⒊控制适食量及零食摄入量


开卷有益-学习/读书/听书

重温“振华”三部曲

学英语

健康与饮食

今日目标步数:5000

今日……锻炼:饭后百步走,站立半小时

今日……饮食:三餐按时,营养均衡,勤于饮水


好习惯打卡

早起,学习,完成兴趣爱好,坚持日更

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