跑步打卡第11天，极光单词坚持第78天。
重新学习英语， 背后的最大目的，一是折腾下自己的大脑，二是也希望通过学习，让自己尽快实现英语原著阅读无障碍的人生目标清单之一（不用读那么多良莠不齐的翻译作品，哈哈）。同时，由于经常在亚马逊（kindle)看到新上架的英语书籍是那么多（很多还没有译本），实在是诱惑很大，可惜英语不过关......
计划先坚持2年（50岁前）。每天抽出十来二十分钟的时间来背单词及阅读，相信滴水石穿、相信时间的力量.......
最近的作息安排（除了被出差打断），还算是比较规律的：
6:10 -6:40 起床、洗刷（刷牙2分钟、洗面奶）、喝第一杯温开水、吃早餐、换衣服。
早餐多数是一个鸡蛋、一盒牛奶（微波炉加热1分钟）、一个馒头。
或煮面条。
6:40-7:00 开车出发送女儿回校
7:05-8:00 在学校附近江边晨跑和运动（热身5分钟、跑步40分钟、跑后拉伸10分钟)
8:00-8:20 极光英语单词
8:20-9:00 一天工作预安排
9:00-12:00 上班时间
12:00-12:30 在公司午餐
12:30-13:00 站立阅读半小时
13:00-14:00 午休时间
14:30-18:00 上班时间
18:00-18：30 回家路上
19:00-22:00 晚餐（加一个水果）、陪伴家人，阅读、音乐
隔天在书房做俯卧撑、平板支撑、哑铃、卷腹
22:00-22:30 到学校接女儿回家
23:00 睡觉
早上跑完步后，在凤凰树下休息。想着等我跑多几个月，它也该开花了吧？
