【知识描述】
上一讲讲的是在你的肩膀上放一个小矮人，利用这个小矮人的视角，你可以观察互动中的关系信息，通过关系来做咨询。看到关系是第一步，要运用你看到的这些信息，促成来访者的改变，你还得老老实实地学习心理学理论。
这一讲，我们来聊一聊心理咨询的理论怎么学，让你学到东西就能用。
学理论的第一步，必须回答你最想知道的那个问题：这个理论究竟在说什么？
第二步，你要训练自己用理论去解释生活中的现象。
学习理论的第三步：找到促成现象“发生改变”的动作。
学理论，目的是为改变而服务的。必须学到“怎么办”这一步，你才算学通了。
第一， 让当事人意识到；第二，提供象征性的满足
【知识联想】
这节课有讲解心理学的理论知识，但是又不仅仅在学习理论的知识，主要告诉我们了学习理论知识知道概念的同时，还要通过理论的知识不断的应用到生活中，找到促成现象的本身，然后找到改变的点。心理咨询的本质还是为用户提供服务，促成其改变。其中的案例很有意思讲到经常愿意躺在沙发上的先生本质的需求其实想要被照顾。心理咨询通过自己的专业知识不仅仅解决了先生自身能量不高不愿意运动的问题，同时也解决了当事人的家庭问题。
【经历联系】
是否可以针对性的应用到自己的生活中，通过学习理论来觉察自己的情绪，从而应用自己来改变现有不好的状况呢。今天的案例中提到“需求”如果我是当时人，我是否可以提早的觉察到问题的本身，从而发生改变呢。发生问题的时候，我们为什么要找咨询一方面是他们很专业可以告诉你问题的本身，让当事人可以觉察，我们为什么要不断的学习，也是通过课程或者书本可以让自己觉察到自己的问题本身，从而通过现象来找到可以解决的方法。例如当我发现了问题，当时不知道为什么时，从而也无法得到改善。
【行动与启发】
了解理论知识的同时，同时联系什么的事情，是否可以应用其原理，从而改变自己的行动，达到“知行合一”。
心理咨询就是通过自己的专业知识帮助更多的人发现问题，通过当事人的改变从而解决问题。
