5月4日晨间日记

最近一周都在实行早起，做到了，却发现没有实质性收获，原因是今天终于找到了：我只要求了我能做到早起，这一阶段目标完成，但早起做什么应该做出明晰的规划，否则导致我的早起毫无意义感 成就感而言。

想来想去早起应该做一些输入性的内容。我计划把读文章加入早起。目标分解 细化任务和突出重点，从明天开始学习方法论。