早上六点多醒了，摆弄手机到八点半才起床，中间浪费了很多时间，然也并不是一无所获。
看问卷赚积分，结果没想象的好。
最近实践来实践去，还是主业收入最好。
出门走了五公里，腰腹收紧也不像之前那么腰酸背痛了，五公里速度差不多，之前最后一公里会跟不上之前节奏。
晚饭又吃多了。
明天上午提前把食材准备好，蒸点米，南瓜，红薯。
3月12日，早上5公里腰腹不适感消失
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