情商课之（一三00）
嘴巴上的修行！
人与人之间语言的交流需要嘴巴，吃饭也是需要嘴巴，只要嘴巴有了修行，我们的幸福就能常驻身边。
中午的时候有人见到我就迫不及待的问道：“今天中午吃饭没有？吃的又是什么饭呢？不会又是红薯吧？”我笑眯眯的说道：“吃的当然是红薯啦！为什么不可以是红薯呢？”家人说道：“长期只吃一种食物的人就不是一般的人，难道你就不想吃一口饭吗？你是怎么做到的？”我看了看家人问道：“为什么要这样问？”家人说道：“人最难管的就是嘴，要想管住嘴真不容易！”我笑了笑说道：“你说的一点不错，不过你是没有看清嘴巴的真相。嘴巴有两大真相，第一个真相是吃饭，第二个真相是说话，就这两大真相每个人都有，但谁又能管得住呢？就像你对孩子是非常关心的，当你的心情不好的时候，你说你是在伤害孩子呢？还是在爱孩子呢？你的情感交流不就是通过嘴巴表达出来的吗？就像我吃红薯餐一样，虽说我吃的简单，但是我的得到，你永远不明白。要想明白，就要学会尝试。”
自从听了傅老师的健康理念之后，我就从善待嘴巴开始，不再关注那些所谓的美食，不再对家人表达自己的不满了，而是发自内心的感恩。当我善待了自己的嘴巴，高血压等各种慢性疾病竟然悄悄的不见了。现在我的身体非常健康，而且身材也很标准。有一次女儿竟笑眯眯的说道：“爸爸你以前很爱我们，但你的爱充满了虚假，我们一直在为你担心着。现在有资格爱我们了，现在你不爱我们，我们也能感觉到你的爱了！”女儿说的一番话告诉了我一个真相：自己都没有得到的爱，永远不会爱好身边的每一个人。
自从我管住嘴巴之后，女儿也做到了最好的自己。见到所谓的美食，没有了一点点的欲望，甚至与人交流，态度也是特别的恭敬、和气，已经做到了宝华老师说的一样：有话好好说，有话好好听！所以，最好的成长，就从善待自己的嘴巴开始，说好听的话，吃最健康的饭菜，做到并得到，成为一个最爱自己的人，并从自己的得到，感染到身边的每一个人！
2019.06.10
张延峰
