今天学习了自我控制，只有自律才会自由。完全是一个自我检讨。
我个人感觉自己是一个不太能自控的人，还是比较随性，尤其今天学到这脑子里就出现爷爷一直老说我的无组织无纪律，太自由了，这些话。
好吧，先来个小目标: 停止剁手，少吃多动
(¬_¬)
图片发自简书App
2018.11.30
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