1.每日事项完成
瑜伽15分钟
流利说5分钟
读书15分钟
简书日更
2.总结
昨天晚10点左右练的瑜伽,导致晚上失眠,凌晨1点多才睡着。今天改进晚9点,10点躺床上了。
不拖延之强调——执行力一定要强,强,强。
3本书之一看完3分之一了,很棒,加油。
1.每日事项完成
瑜伽15分钟
流利说5分钟
读书15分钟
简书日更
2.总结
昨天晚10点左右练的瑜伽,导致晚上失眠,凌晨1点多才睡着。今天改进晚9点,10点躺床上了。
不拖延之强调——执行力一定要强,强,强。
3本书之一看完3分之一了,很棒,加油。