复盘(万能钥匙)

今天复盘了一个很重要的技能,它与“元认知能力”同样重要,它们之间是相辅相成,互相搭配使用的。

什么是“万能钥匙”?

解决任何问题的通用方法论。

怎样使用这把钥匙,专栏作者从生活中遇到的问题做出了解释!

1.**谈恋爱**这事很锻炼一个人,在恋爱中男生时常会碰到女生无缘无故的发脾气,而且无论男生怎么哄逗都无济于事,甚至女生会越来越发火。这是为什么呢?作者给出了答案:在心理学方面,对人类这种高级动物,有些情绪是对立的,几乎完全不可能共存。比如,一个人不可能既高兴有痛苦,既兴奋又低落,既感到无聊又感到有趣......好!那么答案已经很明了了,在平常生活中去认真观察和思考什么事情可以让女生极度开心,把这些事情罗列出来,当女生无缘无故发火的时候,你随便掏出一把钥匙就可以扭转局势。

所以,遇到任何问题时,不要盯着问题本身看,应该去别的地方找钥匙。而且谈恋爱还跟财富有关,因为你可以把省出来的时间花在自己的成长上面。

2.作者介绍自己是怎么通过调用元认知能力找到问题的钥匙。在碰到问题是就去别的地方找钥匙,当想明白的时候发现时间不够用了,这也是我们工作中时常碰到的问题,那怎么办?调用元认知能力把注意力从问题本身移开,持续思考,很快找到了钥匙:首先,最重要的是管好自己,想办法做真确的事情,然后想办法找到正确的方式,错了也无所谓再修正,慢一点也不要紧,做了就有积累。

3.财务自由是每个人做梦都想的事情,但真正能做到的人是少之又少,民间有这样一句话,你追钱追不到钱,钱追你你跑不掉。盯着钱看的时候,我也觉得钱是个问题,但我觉得解决方案一定在其他地方,最后,我认定能力更重要,盯着自己能力的成长才是真的钥匙啊!

总结上面几点,遇到问题换个角度去思考,会有不同的解决方案。去发现问题的根本原因在哪,不要被眼前的屏障所迷惑。我在生活中也遇到很多长期无法解决的问题,学习之后我想可以重新思考下。

阅读不能坚持下来,可能是选的书籍不是自已喜欢的,不是自已真正想要了解和学习的,所以首先找到自已有真正需求的书籍,定时定点的看。

在跑步方面,最近是有点忙,回到家之后就不想动。仔细思考后发现,是跑步没有激励,我可以给自已制定第一个激励政策,比如每次5公里之后,奖励一些积分,可以换成金钱买自己想要的东西。

演讲方面,是我一直以来想要学习的技能,可一直没有射门么进展。坐下来分析了一下,首先是自己积累的比较少,决定多看书;口语不顺畅,要多讲话,可以录音去发现和改善;有机会在公众场合讲话一定要多锻炼。

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