早上女儿6点就醒了，说自己好久没有看日出了要到阳台上看日出，我便在房间里做运动。一会，女儿在阳台上惊讶的喊：妈妈，快来看呀，太阳从云层里漏出一半了。我走到阳台上顺着女儿手指的方向，敷衍的说了句话便回去继续运动。过了一会，女儿又惊奇的大声喊：妈妈快来，你看太阳周围的云彩多漂亮。我慢腾腾的走到阳台，说还真是很漂亮呢，然后又回去运动了。又过了一会，女儿又大声喊妈妈，还没等女儿说出后面的话，我就极不耐烦的说：哎呀，又干嘛，你自己看就是了，干嘛老是喊我。女儿瞬间不说话了，去厕所从我身边走过时也小心翼翼。
我仿佛看到了自己小时候，发现了新奇好玩的事情兴高采烈地跑去跟妈妈分享，妈妈一遍忙着手里的活计，一遍极不耐烦的训斥：没看我在忙着嘛，一天天就知道玩。瞬间我像泄了气的气球，沮丧委屈的默默走开，感觉自己发现的东西这么没有价值，也觉得自己没有价值。我不想让女儿也有这样的感受。我停下运动，走到卫生间拥抱着女儿跟她说，对不起，刚才妈妈态度不好，你能原谅妈妈么?女儿笑着说没关系。
我们总会在无意识间传袭父母的教养方式，把我们小时候最痛恨的方式用在自己孩子身上，让孩子也经历了我们小时候的体验，如果不及时停止，这种不正确的教养方式还会传下去。只有不断觉察，及时改变才会停止传袭。
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