人常说人活一口气，树活一张皮。这个是精神上的需要，如果在精神上没有追求，没有被别人肯定认可的愿望，没有要体现自己价值的意愿，那也就和行尸走肉差不多了。
这是一个层次。
但同时人的每一口呼吸也是同样重要的。只是它实在太过普通平常了我们不太注意。
我们活着的人和死去的人区别就在这一呼一吸之间。而且你的能量足底气足呼吸就会深，能量少那呼吸也会浅。
想想，我们经常说谁看着有决心有把握，就说他底气十足，那这个底气是哪里来的呢？
我想不只他有对事情的把握，还有他自身能量上的加持。
所以重视你的生活，重视你未来，从当下开始，从当下的每一次呼吸开始吧。
