依赖是一种脆弱，无论你依赖上什么，都会失去那个独立的自己；而那个被依赖上的物质，总会把它的气息传递给你，不管你喜欢与否。依赖，并且与之共生，也许并不能增强自己抵抗压力的能力，反而会有新的压力的产生——一种来自依赖物质的压力的产生。那样双重的压力不得不迫使你重新思考自己的依赖所形成的成本，所以抽离是早早晚晚的事情。即使抽得血肉模糊还是得继续疏离下去，因为逃生才是本能。
生命是没有硝烟的战场。你才是自己的将军和将士。不要再去麻木地听取那些讲台上唾沫横飞的声嘶力竭的演讲，演讲人的目的和你心里的目的并不同一。一道数学题就能解决问题的事情，你为什么还不能明白？甜头总是留给未来的期许。你要那些不知道能不能实现的期许干什么，世界上本没有什么十分完美的理论，你为什么要去相信那些看不见的完美。许多的伟人早就批判过了，你为什么还要去蹈那些覆辙。抽离开了，就不想再去转身。那样的气息让人透不过气来，已经苍狂地逃跑过了，何必再去回头。
考验是一门必修的功课，而免疫力是需要自己去增强的。不要去相信那些天花乱坠的说辞就好。不过是一种让你生出希望的保险，你得用自己的思想去购买，没有白送的好处。而自由和不自由，你究竟如何去看待。用夺取你的时间的方式去伤害你的生命，还说是在救你你相信吗？当然无脑的去相信你不去损失什么，但是遇到一个喜欢打破砂锅问到底的你，你所推论出来的东西，就再也没有办法去麻痹自己了。即使抽离得艰难，终是需要毫不犹豫地去抽离的。
那些抽离过的同伴不知道你是不是心里还有胆怯，即使胆怯也还是不要去依赖，自己和自己的胆怯呆在一起就好。任自己情绪自然地流淌，直到完全地缓解了自己的胆怯为止。人活的是思想，所以属于你自己的空间是不允许被侵袭和践踏的。就是这样。绝不去看那些许以思想的好处，说是白白得到，其实被拿走的会更多。不要去区分什么对与错了，心理上的原则就是疏导，就是让你看清那些情绪的来龙去脉，让你看见流淌在自己血液里的一些东西。
当你看见，当你被看见，一切的改变就在悄然的发生，然后顺着自己生命的走向去流淌。一切的绽效都是自然地发生。一切都不过是你内心的投射而已。关于那些所谓的理论，你不去理会就好。你需要设起内心的防线，疏离那些该疏离的，建设起自己该建没的。你想相信什么，和不想相信什么，都是你自己的事情。你应该坚守自己，就算X飞X灭，也还是要坚守自己。（20240930早6：25分）
