让自己变得内心强大，也就是自信不恐惧，但是每个人都有自己的一个弱点，而终其一生就是把自己的优点发挥到极致，克服自己的一些缺点，如果能克服的话，或者是克服自己的一些弱点，一开始就是我理解的内心强大。
今天搜了一些自己的身边的强大的方法，其中有一篇文章写的非常好，有一个观点就是为什么我们不能一直保持心理的强大，是因为我们对某些事物存在的恐惧或者是对某些事物的知识存在的缺陷，所以我们才变得不是那么的内心强大，或者说我们没有其中的一个方法就是不要被别人的观点左右就那么其中的一个方法就是不要被别人的观点左右怎么样不被别人的观点左右呢，就是当别人的语言和行为说服你的时候，你要有一定的防御能力，不要全部相信或者是不要马上相信；或者说至少不要让他人的语言和行为进入到你的心理结构对，而只是进入到你的思维结构，因为进入到你的思维结构，你就会他的语言和行为进行解读，而不被外在的一些价值内容所限制，比如说你的上司，如果你的上司狠狠的骂你的话，你可能会觉得很委屈，甚至会被他的情绪所挑动，跟他吵起来，这样做就没有必要，因为只能证明你是弱小的，你跟上司是不对等的，如果你只是看到上司这个职位的价值属性的话，你就永远不能成为主体为主体，而只能成为他人语言和行为的客体。
把这个方法反复训练，是心理变得强大的方法之一。
