本周是开启我复盘的第125个周复盘,是我给自己新年立的一个目标.
无复盘不人生,给自己加油鼓劲,精进自己。
01 本周事件
1、本周主要的事情是安排老妈住养老院,参加郑马
2、本周早起表现一般,下周要有变化。
3、例行地日复盘。
4、跑步90公里,骑车0公里,游泳4000米。
02周计划完成情况
1、早起。本周表现还是不错,继续努力。
2、读书。文明之旅
3、内动力。学习100天英语的计划没有启动
03工作事业
本周的工作还是处理土增等问题。
04家庭生活
顺利把老妈安排住在了养老院。
05自我成长
本周的成长:郑马安全完赛,顺利PB。
06本周反思
本周反思:一是感冒的问题处理。二是与姐姐的关系处理,周五发生了不愉快。
07复盘收获
本周继续在收获、感恩、成就和反思中进行复盘,每天的复盘最大的体会就是像过电影一样,把生活的各个细节进行了思考,持续修炼中,还是要坚持写好每天的早计划, 晚复盘。
08下周计划
制定计划,用好家中的大电视,必须要把赵老师的课程笔记做好,完成好。加油加油。