日期：2021年1月16日星期六；
农历：12月4日；
天气：多云；
第22期；
总期数：212
起床时间：5：10；
休息时间：预计23:00
城市：广州
表现分：9.5分
正文：
一、今天做了什么
今天早晨按时参加了突破营的学习，要做到十倍数的成长，就必须用非常规的手段；上午按确定的主题把收集的资料进行整理做PPT，在整理的过程中知识点和逻辑更加的清晰了；下午骑行了我60分钟，今天出汗比较多，黄精酒确实有效果啊，手臂都冒汗珠了；晚上7点半在变现学院1班的群里给大家做了一个分享，也不知道能不能帮助他们，希望他们能有所收获吧；周哥又开始“讲故事”了，真不错，新的领域，新的认知，太奇妙了。
二、今天有什么启发和反思
想拿到10倍的成绩？可以把自己最成功的经历放大10倍，然后来围绕这个目标来达成！这个是我今天最大的启发，接下来的工作就按这个思路来搞！
三、明天的安排
先参加晨会和IP打磨会；然后采访牛人；制定下周线上腾讯会议主题；写2分钟左右的膏养计划视频文案；把PPT完成；锻炼继续！
