#第五天
在冥想的时候突然感觉到左边尽头的那一颗牙齿，很奇怪以前我只是觉知道右边尽头那颗牙齿很痛，已经持续快一年的感觉，而我也始终没有找到问题的缘由，我之前也想到过苔丝说的话，她说我们的身体如果哪一遍出现病痛身体对应的另一边则会主动出来平衡于是也会表现出某种程度的病痛甚至会比原来那一边更严重，这也就是说为什么治疗的时候不能只对一边治疗还应该对另一半也同样进行治疗。
所以我也想到过会不会我的另一边对应的这颗牙齿其实也在痛只是我没有感觉到而已。但今天为止我是第一次感觉到它的疼痛，以一种横空出现一般的痛感让我突然意识到了它的存在，以往因为右边这颗牙隆起太高，所以我基本没有感觉到过我左边的牙齿，今天居然能够感受到上下牙重回在一起的感觉，虽然我只是多收获了另一颗疼痛的牙齿。
但我已经很快意识到它的意义，它们都属于被我遗忘的那种（力量），如果牙齿代表身体里最坚硬的器官，它象征了力量，那我无疑就是一直遗忘了我自己的力量。
补充：到第二天，我已经几乎时刻在对它们的觉知中，因为两边的牙齿似乎突然变得平整，所以我当我安静的不说话的时候我就能同时感知到这两颗尽头牙的存在。而且因为我也有意识的和我自己进行暗示：这正是我隐藏的力量……这正是我隐藏的力量……当我这样做的时候我可以感受到自己内在正不断的在与这来自我原生的力量的连接。我爱我的力量，我善于为我的生命做正确的决策。
同时今天收到的礼物是开启喉轮，今天对冥想很特别，半个小时不到我就结束了，睁开眼睛以后一看才半个小时想想那就半个小时吧。后来就感觉到喉咙这里特别的淤堵，在喝茶的时候中途我也忍不住被呛了然后把茶水喷了出来。
后来去做早饭，早饭结束以后还是感觉很堵，后来我试着做唱诵“om”的音，不过唱了好多遍也没有特别大的感受。后来做了一个清理，关于呐喊。这个清理的方法我不方便分享，所以就不说了，不过凭着这些文字我会记住。我后颈那里一直有一个富贵包，虽然不大，从去年开始一直在断断续续的做负面的情绪清理，所以慢慢的就消了很多，今天再次感觉到那里，因为我发现淤堵的源头感觉好像就是在那里，我去摸了一下，居然又消下去好多的感觉，我让3功看了看，他也说是。
后来我发现我去摸这里的时候，我前面对应的喉咙的地方就特别的有感觉，像是相连一体的一样，而随着意识的进入，我接着发现这股淤堵的能量顺着喉轮到了心轮的位置，然后沿着中脉一直往下，进入太阳神经丛的位置。于是我就用手按着这个位置，有意识地觉察了一下可能存在的情绪，后来我也意识到难怪为什么说海底轮聚集了我们好多的负面情绪。
最近在喝茶的时候，如果心融入得较深一点，我可能还会感觉到那股能量一直从头顶往下一直延伸到海底轮，有一刹那这种能量特别清晰。
另外一件事就是，因为我一开始就是双腿跪的姿势在喝茶，这样大概有半个小时，所以基本上做完以后我的双腿就特别的麻，而随着日子的推进，这种麻的感觉每天也会有所减轻，同时我在冥想的时候盘腿的时间也越来越长，起初第一天的时候我才只能坐半个小时，那会即使半个小时我的双腿已经很麻了，后来一个小时，昨天不知不觉竟然过去了一个半小时，而这种钻心的麻痛感也没有了，我也是绝对很不可思议。
