简单的事情最难做

我有个病人,曾经告诉过我一句话,说,越是简单的事情,越难做,越难坚持。

因为我告诉他要好好坚持蹲着,可以减肥,可以调整脊柱,可以锻炼腿部的力量。但是他坚持不下来。

因为我没有这方面的困惑,可能因为我是一个很简单的人,认为有益于自己的事情,就去坚持了,一根筋的人,所以意识不到对于我来说很简单的事情,对于别人不一定简单。

比如当年怀孕的时候,流行读论语,读经典,16年前啊,读的人很少,也没有啥组织之类的,我就因为要对孩子好,于是就每天读论语,用了半年多的时间,把论语背诵过了。没有就是朗读,朗读朗读,乐在其中。

而我也告诉了其余的孩子妈妈们,发现没有一个人可以坚持,才意识到,原来这个并不简单。

就如同吃黑米,我看到书上说吃黑米好,就买了吃,用各种方法试验书上的说法是否对,发现确实是如此,黑米不好熬,必须用豆浆机打成黑米糊,这样才吸收好,于是就买了个豆浆机,每天坚持喝黑米,喝了好多年。收获了健康。

孔子说民可使由之,不可使知之,就是说你告诉他们去做就好了,不要说太多,就是说人如果想太多了,就不坚持了。

告诉他们去做,坚持了,就收获了,然后就良性运转了,就是这么简单。

但是,就因为人的心眼太多,总是处在怀疑的态度中,所以就不能坚持。

傻人有傻福,我估计就是一个傻人。我也感觉很幸福。简单就是幸福。

大道至简。

我每天都朗读经典,和几千年前的先贤大德心灵沟通。

我每天都坚持锻炼身体,乐在其中,也收获了身心的健康。

简单的事情,重复做,你就是专家,关键一定会收获奇迹。

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