今天是来深圳的第135天，差不多4个多月。在即将而立之年的这段做了一个这样的决定，无疑是从头再来。
从离开北京，辞职的欣喜期待到来到深圳之后的焦虑不安。跳出之前的舒适区从头开始。心理跟身体都经受了很大的压力。
终于明白，大家不轻易换一个城市是为了什么？它所带来的经济损失跟精神压力，都是很难去承受的。
经济损失不说别的，换房子承担的违约金，从北京到深圳的路费，来回考察的飞机票，裸辞期间的经济损失，杂七杂八算下来，一两万肯定是有的。
来到新的城市，不只是要面对陌生环境的困扰，还要重新找房子，找工作，办社保，重新了解医疗等相关自身的东西，期间承受的种种的不顺利不开心。很容易击垮一个人的信念。所以建议大家不要轻易走出舒适区，起码要有所准备。
但在这个期间，在不舒服的情况下也进行了很多的改变。努力的去提高自己，学习不同的技能，用知识填充自己的空虚。哪怕不知道，学来可以做什么？但就是想要去学东西。满满的危机感，特别害怕被社会淘汰，才猛然发现如果你到了30岁还没有做到领导的位置，非你不可的情况，时时刻刻就要担心被淘汰了，一年一年的新人换旧人，怎么能不担心焦虑。
人只有在不舒服的情况下才会想着去改变自己，如果你在舒适区是很难去改变的，有次跟朋友聊天，说到舒适区，有人说也有些人很幸运一辈子就在舒适区度过了呀，每天过的很开心，但我想这种几率是不大的，每个人在自己的环境里总会遇到别人感受不到的困难，哪怕在外人看来他生活的多么幸福快乐无忧无虑。
这2年短视频发展的如此迅速，出现了那么多的网红，像李佳奇，李子柒都是其中的翘楚，他们看上去是那样的光鲜亮丽，轻而易举日入百万千万，但在有次李佳奇的采访中，他自述自己很焦虑不安，不知道自己能红多久，觉得自己会被淘汰掉，立刻就过气失业；李子柒每次的视频都是拍的美美的，但这背后也是她不断努力的结果，学做饭学剪辑，也会有她遇到的困难跟烦恼。
我们在遇到焦虑不安，身心疲惫的时候，不妨想一想压力可能没有自己想象中的那么那么大，不要太在意别人的眼光，很可能在别人的眼里，你已经生活的很好，拥有的很多了，年纪越大越能理解知足常乐，家家有本难念的经这样的话背后的意义，别丧气没什么大不了，做好自己，身体健康最重要。
加油吧…发现生活的美好，继续热爱…
