今天，儿子说我该减肥了，并说他按照身高查到我的标准体重应该是110斤，而且还是最高线，需要减去10斤刚达标。我1米6身高，体重120斤。
这几年我都没有什么减肥的想法，前两年体重114斤，今年缺乏锻炼，胖了。今天听儿子说：“妈，你看你现在胖了，对你身体都不好，你有时候不是说心脏不舒服吗，多锻炼，瘦了就好了。”觉得挺有道理，不能因为减肥不容易就不去想，逃避这个问题。
那就明天开始，管住嘴，迈开腿。目标：先减去10斤吧。
听儿子的劝，减肥！
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