星期一                晴

        今天听樊登读书会《亲密关系》有很大收获，找到我和先生的症结，我一直以来抗拒妈妈的指责，先生要是为了小事指责我，我特别接受不了，有时往往为了小事吵架，先生也很委屈他讲了那么多遍我还学不会，认为我没有认真听他讲话，觉得彼此不爱彼此。原来我不想被人指责，一直以来的指责我没有耳朵，先生想要我认真倾听关注他，不听就指责。老天真的太有意思了，这样安排夫妻，彼此逼着彼此成长，不改变就痛苦。我要关注先生，认真倾听，让他感觉到他是被关注的有价值感的。我还是要理解包容，现在的心还是很小，心有多大，福就有多大。

      今天很开心，10年前的同事来公司看我，我们聊着彼此的工作生活，互相鼓励前行，感觉棒棒的。

2017-11-1

5:30起床

7:30日志

8:00读孝经

8:30工作

17:00烧晚饭

20:00看书

9:30日志