昨天晚上的沙龙会，因为有三位天使小学老师的加入，而更加的精彩，身为小学老师，又作为妈妈，常常会面临两难，一方面觉得有很多的具体的工作必须要去做，一方面又觉得自己的孩子才仅仅两岁急需有妈妈的陪伴，陷入这样的焦虑之中已经一年了，怎么样才能既带好孩子，又能够把工作做好？
我们很多时候内心都会有很多的内疚，都会觉得对不起孩子，没有充足的时间去陪伴孩子，尤其是在零到三岁的时候都认为是需要妈妈多陪伴的阶段。
可是当我们内心带着这份焦虑的时候，我们就会去做很多事情把这个焦虑推开，
和孩子在一起的时候在担心工作，而工作的时候又想着孩子，所以内心非常的分裂，也就会觉得非常的累，其实陪伴孩子时如果能够做到我的眼里只有你，提高陪伴的品质，真正的进入的孩子的心，跟孩子一起互动，一起体验，
让孩子学会分离既可以享受和妈妈在一起的时光，也能够面对妈妈必须要去工作不能够一直陪着宝贝的这个现状，信任孩子。
我们很多时候都在焦虑之中，总是喜欢去做很多的假设，而真正的我们需要去面对现状，现在就是必须要工作，必须要带孩子，那就只能是在工作之余的时间带孩子，而带孩子的过程中去提高陪伴的品质，而不是说带孩子的时候还在拿着手机，心并没有和孩子在一起，
当我们的内心是焦虑和担忧的时候，这份能量就会传递给孩子，然后我们也看不见孩子内心的需求和真正感受到孩子的心。
只要你的心是出自于内疚，对那个内疚在起反应的话，你就没有办法清晰的去引导，去陪伴你的孩子，其实我们除非是先把自己的事情处理好，我们是清晰不了怎么样去陪伴孩子的。
还有一位妈妈，也是在内疚小时候因为工作忙没有陪伴孩子，每次孩子住校只有两天陪伴，总觉得很多的事情来不及做，很多的在学校里面的行为来不及纠正，以前孩子读初中的时候也会觉得，如果是孩子读高中了那就会好了很多了，进了重点中学，可事实就是孩子进入了高中面临的高考压力会越来越大，也许以后考完大学，估计会有无穷无尽的担忧和焦虑。
确实是这样子的，如果父母处在一种焦虑的状态，我们看到的孩子永远都是把孩子当成一个受害者，如果现在不去好好的学习，不去纠正孩子，去改变孩子的话孩子将来就不会有好的前途，不会好的生活。
当我们把孩子当作为受害者的时候，我们也就会看不到孩子的力量，孩子也无法活出他自己想要的样子，
也就是为什么有的孩子一到了青春期的时候，会有叛逆，其实就是因为他没有活成自己想要的样子，他没有为自己的人生做主，不管是选择专业，选择学校，还是选择伴侣，如果是父母代替了孩子，这个孩子他的人生就是不完整的，他就会在某一个阶段去叛逆。
有些是已经走上工作岗位或者是结婚以后，因为他的人生不完整，他就怎么样也不开心，不管外面看上去有多么的光彩夺目，多么的成功，内心就是会觉得缺少了什么，
那就是因为他没有按照他自己想要的生活方式来生活，他没有自己做主。
其实孩子就是有他自己美好的是人生设计，从小让他自己可以为自己的生活做选择，自己去体验他的人生，信任他的生命的话，这样的孩子他就会活成他自己想要的样子的话，他就完成了他的完整的人生，就不会有那么多的叛逆，和那么多的焦虑，那么孩子离家出走，甚至放弃生命。
还有一位妈妈本来是想来问孩子的问题，后来当我们讲到这个孩子的问题，夫妻的问题和父母的关系的问题，所有的关系问题，所有的问题其实也就是一个问题，真正的就是让我们来发现自己是谁？回到我们自己的心，通过对方的投射来看见真正的自己。
他总觉得自己扮演的是一个妈妈或者是姐姐的角色，那个老公总是让他不省心，总是让他什么事情都要和他商量，还会用一种很叛逆的方式去要求妻子不能出去，就是要陪着他，这种的在看上去很强大的外表下面内心就是一个情绪不到六岁的孩子一样的行为，也就是内心还不够完整的一种表现，
他不想自己去面对很多事情，不敢做决定，所以什么事情都想要和老婆去商量，但是总是听老婆的话，内心又有一点不甘心，然后又去做一点让老婆操心的事，于是他们就陷入了一个模式，老婆越管得紧，另一方就越要去叛逆，一直陷在里面，假设如果这位老婆换了一个模式，不再对他老公所有的行为起反应，不管是她做什么发生什么都就信任他的生命，这个旧有的模式才会穿越。
我们做了一个关于父母亲关系的练习：
1.我和父亲（母亲）间关系最难的时候发生在他_________时（描述你发现最难难以处理或是觉得最不舒服的行为或者态度）。
2.这影响我很深，直到今日我都不能_________。
3.只要我对父母对我的态度仍抱有偏见，我都会在这些想法里无法动弹。
作为评判者，你或许会倾向于相信你父母的行为对你亲密关系产生了消极影响（“如果我妈妈更称职，我对自己会更有自信，我就会成为更好的丈夫／妻子！”但事实是，如果你抛去偏见，你就能接纳父母本来的样子——他们只是两个普通人，尽全力在所处的环境中做出努力。他们所犯的唯一“错误”，就是有时他们能给予爱时没有给予。如果你对此做出评判，你就会收回你的爱，然后成为你自己评判的对象。
最后我们走了一个关于和父母的关系当中最伤痛的事情走了一个过程，
透过这个伤痛去连接自己的内心，让自己坠入到那个感觉里面去，让自己真的坠落到这个感觉的中心，让聚焦的焦点在更深的感觉的核心，在你的内在去连接那个悲伤的小女孩，连接那个不够好的孩子，让自己听到内心的声音，这个偏见不是真的，这个感觉不是我们的敌人，他只是一个能量，他不好也不坏，他不是真相，这种感觉是无条件的爱乔装的，欢迎这个爱来到我们的心中，你就可以越来越觉察到其实你本来就是那个平和友爱的存在。
