我们每个人的生活都分成了很多的格子，整天为乐这些格子忙忙碌碌；工作、房子、车子、老人、孩子、爱人、朋友甚至一些无关紧要的事情。在别人面前永远戴着面具，穿着盔甲；慢慢的在人前面具长在了脸上、盔甲也无法在卸下来；夜深人静的时候，发现心里缺了一块，整个世界都在漏风。自己越来越冷、越来越孤独，置于人群也觉得我为别人付出了很多，但是没有人爱我。开始纠结、开始怨恨、开始暴躁......然后身边的人离你越来越远。

        试想，每个人都这样，那所有人都会越来越远。你想着你若安好便是晴天，但你带给别人的世界早已经乌云密布，时而还会大雨倾盆；你的生活里有无奈、不理解、痛苦，人只要活着其实所有都一样。生活就是要自己去发现生活的美好，遇到问题家人和你在一起；晚上回家有热饭、有亮灯；工作虽然有辛苦有委屈但是它给了你耐以生存的保障；孩子给了你欢声笑语......静下心来去，精心发现生活的美，你会发现你远远去别人拥有的多得多。

爱自己才会爱别人，所有事情都是向上生长的，当对方感觉的尊重、包容大家都会反馈你更多的尊重包容。生活就像一颗蜜糖，不过他藏在了最深处，需要你静下心去爱自己，你才能品尝到它的美好和甜蜜。