2022年9月28日 星期三 合肥晴
读经人 妈妈 鑫宝
系统读经第17周 第3天 累计第115天
亲子系统读经第86天
读经内容
1、易经
升卦第四十六
困卦第四十七
井卦第四十八
2、论语
雍也第六
3、成语接龙(下)
第一节
4、挑战《黄帝内经》百遍，累计通读6遍，今天诵读灵柩(经别第十一~经筋第十三)
亲子已读7遍经典《弟子规》《孝经》《大学》《三字经》《百家姓》《德育启蒙》
已读百遍经典《易经》《道德经》
学习收获:
我们没有真正的爱自己
正念的练习是对自己，百分之百诚实的练习。
能够不做任何评判和判断，主动地将注意力集中在当下。
正念就是提高注意力，能够让我们持有关注同一个事物。
正念就是改变自我认识，减少关于自己的执力，而且人会变得不容易感冒。
智慧来源于生活。
感恩父母的养育之恩!
感恩舒宁一路陪伴引领!
感恩伙伴们每天带来正能量！
感恩爱人每天早出晚归不抱怨！
感恩两个宝贝让我看见自己！
感恩董姐让我在美容学习！
送给自己一句话
水滴石穿，不是水的力量，而是坚持的力量！
