今天，又到了一周一次的沙盘活动日，早晨，我赶到活动场所时迟到了一分钟，按照约定，乐捐十元，之后沙盘活动正式开始。首先与沙盘建立连接，之后开始了五轮的选沙具活动:
第一轮:今天，又多了一筛子型沙具，我把它摆到了我面前的沙盘上，它既像果盘，又像筛子，有无数圆孔，就像生活一样，有留下的，有失去的；
第二轮:我在盘里放了一串绿葡萄，晶莹剔透，该享受生活时也要享受；
第三轮:我又把一本书放在了盘里，这就是当下的生活，该学习时学习，该享受生活时享受；
第四轮:一沙友沿沙盘两边开河了，于是我想铺一条通往河边的路，但没找到这一沙具，于是架了一座桥通往河边，喜欢面对大海享受宁静、宽广；
第五轮:我在桥下铺了一草坪，为沙滩增添了绿意，使沙盘充满了生机。
之后重新选座并分享整体感受，我的感受:活在当下，做好自己，留下该留下的，摒弃不适的，在顺境中感恩，在逆境中依旧心存喜乐。
