78班悟1.31日（周五） 鼠年正月初七，落地实修第17天，第三周———新的一天，新的一周，大家平平安安健健康康[玫瑰][玫瑰]卓越三组成员完成作业接龙：
一、 每天修一条通向成功快乐的思维高速公路
重定意义---好事情
事件： 今天开会明天分享微课五节课主题，没在家，电脑和书都没带。
因为：
1. 可以锻炼自己多种方式达成目标，工具可以多样化使用，可以写下来加深印象。
2.增加了自己和老师同修链接的机会，探讨主题集思广益
3.锻炼自己快速反应能力
4.我很重要，我可以胜任很多突发应急或者临时面临的任务
5.我一直有这个能力，总结汇总一下就好
6.锻炼我的多角度思维
具体用到的是哪一个知识点来转化为好事情的，怎么理解的：
意义换框法，一件事情至少有三个解决办法
二、每天一次肯定自己的进步
1.亲爱的自己，让自己有条不紊解决问题
2. 可以温和而坚持的解决问题。
三、每天确认自己种的信念，接纳不完美的自己，对自己的生命说“YES”：
谢谢亲爱的自己，你就是一个支持力很强的人，首先完完全全全方位支持自己。支持他人。谢谢你我爱你。
四、 以终为始，每天必做的三件事
1.每天自拍一张照片，写一段滋养自己的文字，都发在修炼群里 (完成 打√)
亲爱的自己，感谢三组优秀的家人们，互相提醒，并肩同行，好幸福(*˘︶˘*).｡.:*
2.每天至少对一个同修欣赏，以文字形式发到修炼群 (完成 打√ )
还有哪些是你每天必做的事情：
心理营养&流程
