聚的课程中有斗茶的环节，张老师那缓缓的优美的声音，配上茶的淡淡清香，让人感觉生活真的是和缓而又美好。平时喝茶不多的我就有了一个念头，入手一套功夫茶具。前两天又听了晓欣老师关于健康智慧的课，一直以来都说要活在当下，要觉察觉知生活，我们的生活离不开吃喝，吃喝对我们来说到底意味着什么？我们享受我们吃的食物吗？过往的我经常是匆匆的吃饭，为吃饭而吃饭，今天我就要放慢我的速度，我的脚步，品一品茶，享受享受食物的美好。网上看中了一套茶具，淡绿色的，优雅大气，翻来覆去的看了好多回，就是没敢买，为什么呢？这套茶具是带颜色的，我感觉用它来喝水，会不安全。以前我也会从网上买用的东西吃的东西，买了吃的东西以后总感觉不安全，网上的东西不能吃，往往是吃一点，就感觉胸口堵得慌，吃下去的东西不消化，不往下走，然后东西就会放起来，时间久了就扔了，每一次都这样。当我想要买这套茶具的时候，我又感觉到用它喝水不安全，有毒。这是我的一个信念，网上的食物大家都在用着，没有问题，我头脑里也知道，就是自己吃了不舒服。我立刻拿出笔记本，重新学习了重塑自信的过程，一步一步的做下来，原来我的卡点是在大学里的一件事情，处理完以后心里舒服多了，期待着明天我的茶具的到来。
