天气炎热的夏天整得小丽一会没有胃口，一会胃口很大，此时此刻小丽的心灵再也无法受到控制，对于瑜伽来说的，控制心灵的变化就是瑜伽，对于小丽来说此时此刻已经不瑜伽了。也许她该静下心来好好冥想一番，为何当时自己起心动念的时候，被自己的心指挥的时候做出并不适宜的时候就是她修习失败的时候，她在修习中徘徊，在红尘中反复，也许就是这样，只有不断坚持才可以让小丽拥有一点进步的觉知。
不积硅步无以至千里，在这人世间小丽还有什么可以失去的？她遗憾的是自己没有办法帮助更多的人，生有这样的雄心壮志但是能力还给不了她太多可能，无奈自己时常郁郁寡欢。
既然是自己德行还不够，那就努力修炼自己吧！没有捷径可言，只有自己的用心可以做到，虽然小丽一直有更多的想法，她的念头出奇的多，不够稳定也是她的特点，不够坚持一种方式，经常性更换自己坚持的方式也是不够稳定的状态
心能够沉静下来，能够稳定下来就是可以改变现状的。这一条路并不是一直变换的穷忙，而是智慧的人是明白有很多事是自己不用做的。
借力省力，这都是古人的智慧。而小丽此时此刻需要更深的定力才能度过目前维持的身体姿势。不用太过心急，努力练习，坚持练习，一切随之而来。
