今天一个朋友因为店面的事情，跟我诉说她的委屈和无奈，细数这几年的心酸与不易。从一件事情的挫败感带来的无奈自责以及懊悔延伸到另一件事情，直至开始怀疑自己之前所有的努力。她说着我静静的听着，因为我知道这一刻她需要倾诉需要陪伴，需要一个人对她的痛感同身受，而我正好也经历过，所以我身临其境的感觉着她眼下的状态和心境。
即使那一刻的她脆弱，负面情绪爆棚，但我也还是知道，过了今天过了这一刻。明天的她依旧会坚强起来努力争取自己想要的生活。
我们总是习惯性的因为时下一件事情的糟糕，而慢慢回忆之前的种种，进而开始后悔乃至怀疑自己做的每一个决定。这是坏心情的连锁反应，能量强大的人不会让这种情绪蔓延太久或是太深，而能量相对弱的人就会让这种坏情绪无限蔓延，从而一步步否定自己走向颓废甚至自我放弃。
没有谁的生活是一帆风顺的，也没有谁内心是没有隐痛的，只是有的人选择说出来而有的人选择放在心底而已。我不讨厌会有低沉情绪的人，但我讨厌那些让坏情绪肆意蔓延甚至连累别人的人。
愿，我们都能做一个内心强大，能量强大的人，这样就不会在坏情绪中迷失自己。
诺诺-2017.6.8
