1、一天晚上，娃挑战跳绳2分钟，感觉挺好，再一次挑战3分钟，兴奋了，然后去跑步，去举重，开启运动模式，完了去泡澡，说太无聊，我陪他聊天。
我说：你刚才运动完有什么感受？
娃说：心跳很快。
我说：嗯，我看见你很兴奋，是吧？
娃说：是的，我给你讲故事吧。
娃说了好几个模仿动物的，很形象，搞笑的哈。
我说：我听过一本书，运动改造大脑，可以促进大脑发育，就像你现在兴奋的讲故事，很创意和想象力，这就是运动带来的。
娃说：我要像妈妈学，明天早起30分钟运动。
我说：你确定？
娃说：是的。跑步10分钟，跳绳3分钟。
我说：好的，你自已起来还是妈妈叫？
娃说：妈妈叫。

就这样，孩子开始了早起的日子，早上我5点起床，跑完步，打扮好，再叫娃起床，他跑步，我做早饭，做完运动，他来吃早饭，后面增加听寓言故事，边听边运动，边吃饭，早饭也吃多了。吃完早饭，精神好好的，我带到学校路口，爸爸送他上学，我上班。

以前都是爸爸抱他起床，再抱着他喂吃早饭，他全程都闭着眼睡，无精打采的。以前，想着怎么让他早起，让他自己坐着吃早饭，没想到这么实现了，意外的收获。

2、清明节，带娃出门玩两天，我带了自己的书和娃要阅读的书，我打算在路上看，然后孩子也在车上阅读，他读得很专注，动车上，S1线上，走路，车站，一路读，直到回家，真的让我觉得，这就是生命影响生命。

3、回家前天晚饭的时候，我朋友问NONO：明天不要回家，继续玩，不去上学好不好。
娃说，不行，要上学的。那可以玩到迟点，晚上再回家。
我心想娃娃会怎么回答，出乎意料，这是以前经常说不要上学的孩子吗？孩子无形中的变化。

4、在学习上，托班老师跟我分享娃的进步，以前背课、读书，声音很轻，现在越来越大声，再进一步开始带着感情读。

我想到我每天看娃的作业，视频，每天接他回来的路上，去肯定他，你的哪个字写得真工整，读课文的声音真响，很清晰等等之类，找好的点，天天说。

有一天，一家人坐在餐厅，我跟爸爸说，NONO今天读课文很有感情，真好听。
娃笑着说：你放给爸爸听听。我放出来给爸爸听，娃一直在偷笑笑。

有一天，娃问我：他跟王梓楠，谁读得好。我说，各有各的特点，都挺好的。
娃又问，谁的好。我说，你是我儿子，妈妈肯定是最喜欢你的，觉得你是最好的，你在我眼里就是闪闪发光的钻石，因为你是李彦楠呀。
每天都在进步着，还考了一次满分卷，他的愿望实现了，在学习上也越来越入状态。

5、春游前天晚上，娃跟我说了很多老师要求的规矩，不能乱跑，没有老师的命令不能吃东西，好几个不能，我听了后觉得，真的是处处是限制，但也明白，人多，老师是为了好管理，为了安全，集体需要规则。我问娃有什么感受？他很轻松地说，这个很简单，很容易做到的。我说，你很自律，也自由，真好。

孩子有自己的一套，我真的不用替他想太多。

6、还有最大的一点感受，现在真的是跟娃沟通顺畅了，比如看小电脑，约好每天半小时，如果那集没看好，看好就结束，我提醒下，娃都做到了。有时候回家迟了，我说少看点，他也会少看些时间；当他想做什么时候，我说下原因，他也不做了，同吋，当他坚持想做一件事，我也尊重他。孩子现在真的是很有弹性，好协商。

回想这一个多月，我做了什么？就是尊重，肯定，抓住一切的机会去肯定他，看到他做得到的部分、做得好的部分、正向的动机，哪怕只是他的一个想法，一个他自己的安排，我都看见去肯定，比如：你的想法真有意思；你安排地很好；你越来越独立，越来越能干了，每天每天都这么做的，随着时间的积累，越来越顺。

我想这就是从根本上做，改变了他“整个人”的行为与习惯，整个系统朝着正向的方向前进。一个个的行为是改不完的，从本质上着手是王道，由内在影响外在，当内在不同，外在的各个表现也全然地不同。