tips：仔细回看自己所写的，发现有几处地方或许会引发歧义。这并不是我所期望的，那么我希望今天的这篇“鸡汤文”能给你受惊吓的心一点点慰藉。还是那句话，每一件值得做的事情都不是随随便便就能做好的。

题记：回望过去的点点滴滴，我尝试用我最真实的感受给你呈现出一个练习者的，所闻，所感，所见，所想。既然当初决定来到这里，即使不在练习，也希望你能好好感受一下这里的氛围。因为这里是你用珍贵的一生之中的某一时刻所换取的回忆，不论它长或不长都应该值得留念。

每一件值得做的事情都不是随随便便能做好的。2013年12月8日，我加入了这个大家庭。也开始了维持三年零三月的练习。在这段时间里，我困惑过，也迷茫过，甚至也想过要放弃练习，因为我总感觉自己练不好。在一次宴会中，我听了师兄、师姐练习的往事，我也有所悟：每一件值得做的事情都不是随随便便能做好的。有了这样的思路之后，我开始耐心、重复枯燥的动作，开始了解套路的一些细节，开始学会如何练习。每当我想要放弃的时候就用这句话激励一下自己，每一件值得做的事情都不是随随便便能做好的。这一下坚持就是一年半了。而这期间，我开始尝试改变练习方法，尝试针对自己的薄弱处练习，每一个问题的背后其实都是提升自己的契机，我很珍惜我所碰到的每一个问题，即使没有一段时间也没有明白，我也是记在我的笔记里，等待解答的一天。资源很有限，我开始加入抢黑带的“大军”当中（嗯，关于抢黑带我想我也可以写出心得来），开始注意师兄、师姐们教导我的每一个细节。每次练习完我都会回顾自己是否哪里练习的不到位，期望下一次能纠正过来。而这其中有许多练习就是重复，还是重复的练习，比如说受身。很长一段时间我并没有感觉到进步了多少，直到有师兄开始找我练习时，我才发现我进步了，能完成一些基本的技法了。我那个开心，真的很开心，虽然已是一年半以后了，可我觉得很值得，我做到了我以前做不到的事，到达了我从前奢望达成的目标，最好的标志就是空翻。而这不全是我自己的原因，环境很重要。好的练习环境可以让你提升的更快，我就认为这里是很好的练习环境。

最初，这里和我想的不一样，却莫名其妙的吸引到我。在没接触合气道之前，我从未接触过任何武术，最爱的运动就是篮球和跑步。但这不妨碍我拥有武侠梦，这也是我最初的动机。一次不经意间看到合气道的视频，那飘逸的技法，泰然自若的神态，举手投足之间都彰显着令人神往的魅力。那不就是我想要拥有的吗？而我就是带着这样的想法加入了这里——上海国际合气道爱好者会。我明白我的世界不可能有：提剑跨骑挥鬼雨，白骨如山鸟惊飞。的江湖壮志豪情；也没有：一人一灯一夜雨，一剑一杖一蓑衣。一路一客一行人，一招一式一游魂。这样的孤独，这样剑，更没有可能成为这样的孤独剑客（综上所述，那段时间看武侠小说看多了）。而这里只有上班族和练习者，这两种角色。我们就在这两种角色里来回切换的过程中一起度过了三年多。有的人来了就走了，有的人走了又回来了。变得是日期，不变的是练习。除了练习，还有交流。所以我们一起讨论技法，一起研究技法。偶尔聚聚会，吃吃饭，听师兄、师姐们讲述合气道和道场的故事。我在这期间也渐渐从懵懵懂懂的状态到似懂非懂的状态。一切都那么神奇，那么的不可思议。最令人不可思议的是：我们虽然来自不同的地方，却拥有着相同的兴趣；我们彼此陌生，却因为合气道而拥有了共同的回忆。这里不单单是一个练习场所，更是一个拥有共同回忆的见证，在这里没有其他，唯有合气道，一切都可以纯粹如水。因为纯粹，所以简单。生活不仅仅只有烦恼和利益纠葛，还有一个心灵得以休憩的地方是多么的幸福，即使这过程是短暂的。

有人说：心若没有栖息的地方，到哪都是流浪。我不知道别人怎么看待的，但我知道我需要有归属感的。就像我知道在道场里我能看到那熟悉的师兄、师姐，也能见到那熟悉的微笑，熟悉的感觉总是让人安心的。我还知道合气道是一种交流的语言，即使我们生活在不同的国度，语言不通也可以用技法来彼此熟悉，从陌生到“默契”也就是几个技法的问题。所以从陌生到熟悉也不过是几个受身的事情，如果还不够，那么再来十个我想也就熟悉了。如果哪天我心情不好的时候又刚好在道场，那么就可以“冠冕堂皇”的要求师兄或师姐帮我练练受身，美其名曰：吃多了，要减减肥！摔个十几次，也就能恢复正常了。既提高了受身，还心情舒畅了不少，一举好几得呢。

对我来说，合气道是美的。我虽不知道如何定义合气道之美，却能感受到它美的一面。在这几年中，在老师、师兄、师姐和飞哥的教导中我不断的感受着合气道细节带来的变化，感受着力量细微变化之间的差异，这打开了我对合气道新的认识和理解，也是我又一次进步的开始。同样的力量不同的方向，位移的位置不同，产生的效果都是不一样的，很奇妙，不是吗？我把合气道定义为美不仅仅是因为飘逸的技法，灵动和轻盈的身法，泰然自如的神态和举手投足之间那留有余地的“善”，更主要的是在这不断的练习当中让心灵得以休憩，感受到内心平静所带来的安逸。这一切对我来说都是美的，就像一个入定于四野无人的山峰之中，虽孤寂却也别有一番滋味。然而我们是幸运的，我们还可以看到很多比我们优秀的多的人在探索这条道路，而我要做的是紧紧的跟随，因为我也像看看更高层次的风景。

最后，我希望自己练习可以耐心一些，在耐心一点，感受那细微变化带来的差异，感受那因为细微变化带来差异的一点一点的进步，让自己处于不断前进的道路上，不管是生活还是其他，我只与自己比较。我相信我的合气道之路还很长很长，甚至用尽一生也看不到最终的风景，但那又怎样？我相信最美的旅程在路上，在追寻道的路上，就像我又要开始从新制定计划，重新开始新的练习，如果可以，一起努力吧！

现在我要重新开始新的练习， 放下那些 “包袱” 专心的练习， 放下那些虚假的表象， 只求能在这条路上走的更远。 好了， 我要开始新的征程了， 一切才只是刚刚开始...

                                                                                  未完， 待续...