以前心里遇到事情不舒服，自己所有的情绪都会挂在脸上显现出来，而且还会很长时间陷在痛苦的情绪里不出来，整个人就是一种负能量的表象。到现在，通过不断修行，不断觉察于成长中，在遇事中，我发现不一样的改变。人生就是这样，每天都不断的在轮回中来回痛苦的折腾。现在即使遇到不开心的事情，自己还是会面带微笑，去提醒自己不要忘记微笑，不要忘记自己是一个修行人。但真正的内心还是有些痛苦，自己要勇敢去面对和应对一切。只有自己才能给予自己哪份正真的安全感，出了我，没有别人，修炼强大内心，破除一切障碍。多微笑，咬咬牙，依然微笑的告诉自己，我能做的，我能为我自己负责。
唐糖
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