在带娃的路上,总是披荆斩棘,总有这样、那样的焦头烂额的糟心时刻。但是自省一下,问题的根源,似乎都来至于自己本身,来自于自己的心态和看待问题的角度,来自于自己的情绪。
孩子出生一直到100天以前,我都活在孩子的世界里,什么都是围着孩子连轴转,忽略了自己,忽略了自己才是孩子的榜样。某天突然意识到,我需要自律,自己的状态好,带娃路才是正轨。于是开始了健身习惯,每天坚持早起运动半小时,因为那是我的自由时间,3个多月坚持下来,整个人的精神状态也变好了(自律即自由),孩子真的是我们最好的镜子,我的改变,也养成了她的运动习惯(力的作用果然是相互的)。
芃一直让我头疼的问题是,每天出门或者睡前都很拖拉磨蹭,没有时间观念,刚开始没有顾虑太多她的感受,时间一到,该出门就出门,该睡觉就睡觉,让她承担后果,但是这并不是她自愿,效果也大跌眼镜,而且当下我都是有情绪的,如果她没有配合,真的很容易会控制不住自己要怒。
Part 1
“我们还有30分钟出门,你要不要试看看来掌控一下时间,你来安排做些什么,你才不会迟到”。对于喜欢掌控感的小姐姐来说,听到这样的话,她很感兴趣,不紧不慢的安排的妥妥当当出门,还提前了15分钟到课堂,比我不停地催促好用多了,而且她也一并获得了掌控感和自我效能感。
Part 2
提供选择:“我们还有20分钟要睡觉了,你要先换睡衣呢,还是先刷牙呢?”她很愿意的选择了先换衣服,比起用强迫和语言威胁,提供选择更有成效;虽然小姐姐有时候也会调皮的说“我都不选”,但是气氛是好的。
对孩子来说越是限制,越容易沉迷,不如事先预备约定,商量约定,以她为主导的约定并执行。以前总是说她“说话不算话”,不如用“是”代替“不”,换个说法“妈妈决定和你一起遵守约定”。育儿路上的种种,虽然好的方法没有太显而易见的效果,但是终归是要坚持好的方式,以最好的状态,静待花开。你为自己的人生负责,我们能做的就是为你保驾护航。