好好调养调养,啥意思?


医生说的“好好调养调养”啥意思?

可能被这么冷不丁儿的一问,有点蒙圈~医生口中的“好好调养”其实就是要提高免疫力

因此,可想而知“好好调养调养”这句话,它的意义其实就是回去一定做到以下几项:

快乐的心情;

充足的睡眠;

适量的运动;

均衡全面的营养;

按医嘱吃药

大家发现没有?除了最后一句,其他都是提升免疫力要做的事情。

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